药食两用无花果
无花果为桑科植物，既是鲜食果品，又是一种中药材。中医认为，无花果味甘，性平，无毒，归肺、胃、大肠经，具有以下药用价值：
健脾消食、润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、水解酶等，能增进食欲，又因其含有多种脂类，故有润肠通便的效果。
降血脂、降血压。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有分解血脂的作用，能减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降低血压、预防冠心病的作用。
利咽消肿、化痰止咳。无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
补充营养、增强免疫力。无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。
食用无花果以每次50克为宜。而脂肪肝、腹泻及血钾性周期性麻痹等患者不宜食用，大便溏薄者不宜生食。
无花果药用验方：
1.痔疮肿痛、出血：无花果1～2个，水煎或空腹时生食，每日2次。
2.小儿蛔虫、钩虫症：无花果根或茎叶60克，煎浓汤，早晨空腹一次服下。
3.下肢溃疡，疮面恶臭：无花果肉捣烂敷于患部，包扎之；或用干燥果实磨粉，撒布疮面，加以包扎。
4.消化不良：无花果干果切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮，有开胃助消化之功。
5.经年腹泻不愈：无花果鲜叶60克切碎，加入红糖同炒研末，开水送服，一次服完。
6.咽喉刺痛：无花果鲜果晒干后，研末，吹喉。
7.肺热声嘶：无花果20克，水煎后加适量冰糖调服。, 百拇医药(佚名)
健脾消食、润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、水解酶等，能增进食欲，又因其含有多种脂类，故有润肠通便的效果。
降血脂、降血压。无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有分解血脂的作用，能减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降低血压、预防冠心病的作用。
利咽消肿、化痰止咳。无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
补充营养、增强免疫力。无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。
食用无花果以每次50克为宜。而脂肪肝、腹泻及血钾性周期性麻痹等患者不宜食用，大便溏薄者不宜生食。
无花果药用验方：
1.痔疮肿痛、出血：无花果1～2个，水煎或空腹时生食，每日2次。
2.小儿蛔虫、钩虫症：无花果根或茎叶60克，煎浓汤，早晨空腹一次服下。
3.下肢溃疡，疮面恶臭：无花果肉捣烂敷于患部，包扎之；或用干燥果实磨粉，撒布疮面，加以包扎。
4.消化不良：无花果干果切成小粒，炒至半焦，加适量白糖，开水冲泡代茶饮，有开胃助消化之功。
5.经年腹泻不愈：无花果鲜叶60克切碎，加入红糖同炒研末，开水送服，一次服完。
6.咽喉刺痛：无花果鲜果晒干后，研末，吹喉。
7.肺热声嘶：无花果20克，水煎后加适量冰糖调服。, 百拇医药(佚名)
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