肺结核患者还能参加体育锻炼吗
常有肺结核病人问:“我的症状不是很严重,在进行药物治疗的同时,我想通过体育锻炼来增强抵抗力,加快疾病的康复。但身边有的人说,结核病患者不能进行体育锻炼。请问:他们说的正确吗?”
结核病患者适当参加体育锻炼,可以增强呼吸循环功能,促进气体交换和胃肠蠕动,增加消化液的分泌,提高食欲,改善睡眠,增强身体抵抗力,这对病灶吸收和提高药物疗效都是有好处的。
但是,不适当的运动可能导致结核病复发或者加重,因此,结核病患者在选择运动方式时,要坚持适量适度原则,切忌不可盲目锻炼。结核病患者体育锻炼应注意以下三项:
1.在结核病活动期有发热、盗汗和急性浆膜腔积液时,应卧床休息;有咯血、自发性气胸并发症时,更要绝对卧床休息,不可进行体育锻炼。
2.仅有咳嗽、咳痰的轻症患者及恢复期患者,可以选择散步、太极拳等运动,不宜进行耐力性运动,如长距离的跑步、游泳、骑车等。注意:要选择适合自己的运动节奏和运动时间,最初锻炼时间为每天10分钟,以后可以逐渐增加至每天20~30分钟。
3.恢复期患者可以参加轻体力劳动,同时要保证充足的睡眠。, 百拇医药(曹仕鹏)
结核病患者适当参加体育锻炼,可以增强呼吸循环功能,促进气体交换和胃肠蠕动,增加消化液的分泌,提高食欲,改善睡眠,增强身体抵抗力,这对病灶吸收和提高药物疗效都是有好处的。
但是,不适当的运动可能导致结核病复发或者加重,因此,结核病患者在选择运动方式时,要坚持适量适度原则,切忌不可盲目锻炼。结核病患者体育锻炼应注意以下三项:
1.在结核病活动期有发热、盗汗和急性浆膜腔积液时,应卧床休息;有咯血、自发性气胸并发症时,更要绝对卧床休息,不可进行体育锻炼。
2.仅有咳嗽、咳痰的轻症患者及恢复期患者,可以选择散步、太极拳等运动,不宜进行耐力性运动,如长距离的跑步、游泳、骑车等。注意:要选择适合自己的运动节奏和运动时间,最初锻炼时间为每天10分钟,以后可以逐渐增加至每天20~30分钟。
3.恢复期患者可以参加轻体力劳动,同时要保证充足的睡眠。, 百拇医药(曹仕鹏)
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