纪晓岚的另类长寿之道
清朝乾隆嘉庆年间的纪晓岚，不仅是个大才子，而且在医疗卫生方面都欠发达的清朝，也是个当之无愧的老寿星(享年83岁)。然而，纪晓岚的某些“健康生活方式”，与现代健康理念却是背道而驰。
大口吃肉，大袋抽烟
纪晓岚的饮食习惯不太好。他独爱肉食，很少食用蔬菜和米面。在《清朝野史大观》卷九记载：“公平生不谷食，面或偶食之，米则未曾上口也。饮时只猪肉十盘，熬茶一壶耳。”纪晓岚从来不吃米饭，偶尔吃点面食，但肉却顿顿离不开，有时他要吃十盘猪肉，然后喝上一壶浓茶。这样的饮食方式与现代人科学的饮食方式“多食米面、瓜果蔬菜”大相径庭。可是每次吃完这样一顿美餐，纪晓岚都觉得很满足、开心，觉得自己活得自由自在，过着如神仙般的生活。
纪晓岚被亲朋好友赠送了“纪大烟袋”的绰号。每当遇到难事或者烦心的事，他都会点着烟斗，先抽几口再慢慢想事。这个烟袋对纪晓岚而言，就好比一个万能钥匙，能打开所有忧愁的锁。
机敏多变，爱讲笑话
纪晓岚的幽默在当时是出了名的。有一次，纪晓岚上完早朝，有个在内廷当差的小太监想听他讲故事。上完早朝的纪晓岚感觉很累，想赶回家休息，于是就随便找个借口推辞。谁知那位小太监不懂事，硬是纠缠纪晓岚。纪晓岚故作思索状说：“有了，从前啊，有一个人……”说到这儿他不吱声了，然后默默地看着小太监。小太监瞪大眼睛等着他的下文，可是好久都没等到。于是着急地问：“接着呢，这个人还有何事？”纪晓岚绷着脸：“没有了，下面什么事都没有了!”哭笑不得的小太监虽然知道纪晓岚是在愚弄自己，但是不得不叹服他那幽默的才华。
胸襟宽广，心态乐观
纪晓岚因“瞻顾亲情”泄密获罪而被贬到新疆，他的仕途遭受了巨大的挫折。然而遭贬并未挫败他对人生的信心。他在《乌鲁木齐杂诗》中记载了自己对祖国大好河山的喜爱，与百姓一起体味民间的风土人情，对生活依然拥有热情。在被贬期间，纪晓岚常常与农民一起下地春耕，与牧民一起围猎野骡子，也时常跟个孩子似的把花插在帽子上。纪晓岚用宽广的胸襟和乐观的心态，把“囚徒”岁月变成了“驴友”生涯，所以他活得很快乐。
一个有不良生活习惯的人，只要保持幽默风趣、豁达乐观的心态，也能健康长寿。但是，如果能把不良生活习惯改掉，也许纪晓岚就能更健康、更长寿。, 百拇医药(何旭)
大口吃肉，大袋抽烟
纪晓岚的饮食习惯不太好。他独爱肉食，很少食用蔬菜和米面。在《清朝野史大观》卷九记载：“公平生不谷食，面或偶食之，米则未曾上口也。饮时只猪肉十盘，熬茶一壶耳。”纪晓岚从来不吃米饭，偶尔吃点面食，但肉却顿顿离不开，有时他要吃十盘猪肉，然后喝上一壶浓茶。这样的饮食方式与现代人科学的饮食方式“多食米面、瓜果蔬菜”大相径庭。可是每次吃完这样一顿美餐，纪晓岚都觉得很满足、开心，觉得自己活得自由自在，过着如神仙般的生活。
纪晓岚被亲朋好友赠送了“纪大烟袋”的绰号。每当遇到难事或者烦心的事，他都会点着烟斗，先抽几口再慢慢想事。这个烟袋对纪晓岚而言，就好比一个万能钥匙，能打开所有忧愁的锁。
机敏多变，爱讲笑话
纪晓岚的幽默在当时是出了名的。有一次，纪晓岚上完早朝，有个在内廷当差的小太监想听他讲故事。上完早朝的纪晓岚感觉很累，想赶回家休息，于是就随便找个借口推辞。谁知那位小太监不懂事，硬是纠缠纪晓岚。纪晓岚故作思索状说：“有了，从前啊，有一个人……”说到这儿他不吱声了，然后默默地看着小太监。小太监瞪大眼睛等着他的下文，可是好久都没等到。于是着急地问：“接着呢，这个人还有何事？”纪晓岚绷着脸：“没有了，下面什么事都没有了!”哭笑不得的小太监虽然知道纪晓岚是在愚弄自己，但是不得不叹服他那幽默的才华。
胸襟宽广，心态乐观
纪晓岚因“瞻顾亲情”泄密获罪而被贬到新疆，他的仕途遭受了巨大的挫折。然而遭贬并未挫败他对人生的信心。他在《乌鲁木齐杂诗》中记载了自己对祖国大好河山的喜爱，与百姓一起体味民间的风土人情，对生活依然拥有热情。在被贬期间，纪晓岚常常与农民一起下地春耕，与牧民一起围猎野骡子，也时常跟个孩子似的把花插在帽子上。纪晓岚用宽广的胸襟和乐观的心态，把“囚徒”岁月变成了“驴友”生涯，所以他活得很快乐。
一个有不良生活习惯的人，只要保持幽默风趣、豁达乐观的心态，也能健康长寿。但是，如果能把不良生活习惯改掉，也许纪晓岚就能更健康、更长寿。, 百拇医药(何旭)
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