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母乳喂养的宝宝不需另喂水
http://www.100md.com 2015年9月1日 家庭百事通·健康一点通 2015年第9期
     新妈妈小月的宝宝刚满月,因为是纯母乳喂养的关系,小月一直没给宝宝喂过水。负责照顾她的长辈们却认为不喂水宝宝会渴,疑惑不已的小月只好向专家请教。

    6个月以内的婴儿,纯母乳喂养不需喂水

    世界卫生组织对纯母乳喂养是这样定义的:只给婴儿喂哺母乳,而不给其他任何液体和固体食物,甚至不给水。

    母乳具有神奇的特点,在夏季或孩子需要时会自动调节,使其含水量增加一点,帮助婴儿补水解渴。因此,婴儿在6个月之内,母乳可以提供其生长发育所需的全部营养和水分。如果宝宝看上去口渴,应该让他增加吸吮的次数,这种方式可使其吃到更多含水分较多的奶,保证其及时补充水分和其他营养物质。如果妈妈乳汁分泌充足,营养和水分完全可以满足6个月以内婴儿新陈代谢的需要,所以,纯母乳喂养的婴儿原则上不需要喂水。

    婴儿补水过多有害

    不提倡过早或过多给宝宝补水是因为过多的水分会挤占宝宝胃容量,抑制吸吮能力,使其主动吮吸乳汁减少,影响妈妈乳汁的分泌,从而干扰母乳喂养,影响宝宝的生长发育。再者,过多的水分还易引起宝宝水中毒。由于婴幼儿的肾脏功能发育不完善,往往1岁以后才能达到正常。一旦宝宝喝水太多,肾脏将无法及时排出体内的过多水分,易引起水中毒,进而影响脑部活动。同时,也建议用配方奶喂养的宝宝,家长需严格按照正确的比例冲泡,奶水过稀也易致宝宝摄取水分过多,导致水中毒。

    例外情况

    需辨别宝宝是否缺水

    当然,如果孩子因高热、大汗、呕吐、腹泻、母乳不足、盛夏频繁吸吮仍不能解决口渴等引起失水时,则另当别论。妈妈可以通过观察宝宝每天的排尿情况来辨别是否缺水。一般而言,1岁以下宝宝每天应该换6~8次尿布,年龄较大的宝宝每天应该排尿4~5次。当宝宝出现尿味重、颜色黄,便秘,嘴唇干裂或哭泣无泪时,就需要及时补水。

    (摘自《中国中医药报》), http://www.100md.com(钱莹)