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编号:12785004
秋葵:来自非洲的蔬菜新贵
http://www.100md.com 2015年10月1日 家庭百事通·健康一点通 2015年第10期
     秋葵也被叫作羊角豆,但是这种果实跟我们平常吃的豆子没有关系。它同棉花的关系倒更亲近些,因为二者都是锦葵科植物。虽然有人认为我国是秋葵的原产地之一,但众多资料显示,秋葵的老家实际上是非洲的埃塞俄比亚。

    黏腻口感的秘密

    秋葵区别于其他蔬菜的特质是其特殊的黏腻口感。有朋友认为这种特殊的黏液是蛋白质丰富的标志,但它实际上是由一种叫作多糖的物质决定的。所谓多糖,就是很多个葡萄糖连在一起组成的大分子物质。

    我们对多糖并不陌生,清洗海带时感受到的那种黏腻的感觉就是多糖在起作用,淀粉也是一种多糖,只不过它可以被分解成葡萄糖被我们利用,而秋葵和海带的多糖并不会被我们消化吸收。

    虽然多糖类物质因被认为有比较强的吸水性而被争相用在化妆品上,但如果吃下去的话,这种吸水保水功能却无从发挥,等待它们的命运就是怎么进来怎么出去 ......

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