下肢静脉曲张者能跑步吗
张前问郝大夫：
我妈有下肢静脉曲张，从此，她担心运动会加重病情，就连以前常做的跑步运动也不敢做了。请问：她还可以做跑步方面的运动吗？
郝大夫回复：
正常情况下，双腿的静脉血液要想回流到心脏，必须通过小腿肌肉泵、下肢静脉瓣膜和胸腔内负压的作用。小腿肌肉泵又称为“第二心脏”，是一个辅助血泵，可以帮助下肢静脉把血液泵回心脏。下肢静脉有许多瓣膜，当血液回流心脏，这些瓣膜就开放，反之这些瓣膜则关闭。若静脉瓣膜弹性降低，不能承受血液的重力，关闭不严，造成了血液倒流、淤积，长期下去就形成了下肢静脉曲张。
从血流动力学的角度来说，人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低。因此，适当跑步锻炼，可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于预防和改善下肢静脉曲张。
静脉曲张患者可以进行慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等运动。, 百拇医药
我妈有下肢静脉曲张，从此，她担心运动会加重病情，就连以前常做的跑步运动也不敢做了。请问：她还可以做跑步方面的运动吗？
郝大夫回复：
正常情况下，双腿的静脉血液要想回流到心脏，必须通过小腿肌肉泵、下肢静脉瓣膜和胸腔内负压的作用。小腿肌肉泵又称为“第二心脏”，是一个辅助血泵，可以帮助下肢静脉把血液泵回心脏。下肢静脉有许多瓣膜，当血液回流心脏，这些瓣膜就开放，反之这些瓣膜则关闭。若静脉瓣膜弹性降低，不能承受血液的重力，关闭不严，造成了血液倒流、淤积，长期下去就形成了下肢静脉曲张。
从血流动力学的角度来说，人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低。因此，适当跑步锻炼，可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于预防和改善下肢静脉曲张。
静脉曲张患者可以进行慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等运动。, 百拇医药
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