游泳前先给耳朵塞个棉球
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天气变暖以后，喜欢游泳的小鹏天天下午都泡在游泳馆里。这几天，小鹏一直吵嚷着耳朵疼，妈妈急忙带他到医院耳鼻喉科检查。经医生检查发现，小鹏得了外耳道炎，原因是他耳朵里进了脏水，感染了外耳道。
污水进耳会导致不适
随着气温升高，医院接诊的像小鹏这样由于游泳而诱发的儿童外耳道炎患者急剧增多。 这些患者的耳朵里经常流水，而且奇痒难忍。急性期患者觉得耳部有灼热感、刺痒，在咀嚼食物时感到耳内疼痛。如果耳屎太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当拉扯耳朵时，就会有明显的疼痛感。
有中耳炎的人如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
尽量防污水进耳
在游泳时，耳朵中总是注满了水，如果不及时清除，就给细菌的大量繁殖提供了条件，因此，洗澡、游泳时应注意保护自己的耳朵，防止污水入耳。且外耳道有耵聍时，应当取出，否则泡涨后容易引起发炎、疼痛。
在洗头、游泳之前应用干净的棉球堵塞外耳道，可以避免污水感染耳朵。如果不慎让污水流进外耳道，游泳后要及时去除。方法是：站在原地，头偏向一侧，先单腿用力跳几下，然后用棉花球轻轻拭干外耳道即可把水吸出。
污水进耳注意事项
污水入耳后千万不要用耳勺乱掏，因为这样会损伤外耳道壁、鼓膜，引起耳道皮肤化脓性疖肿或中耳炎的发生。
鼻子呛水后，应按住一侧鼻孔，轻轻将水擤出。不要同时捏两个鼻孔用力擤，或抽吸至后鼻孔，从口内吐出。, 百拇医药(刘江峰)
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