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惊艳肚皮舞,快乐在其中
http://www.100md.com 2016年7月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2016年第7期
惊艳肚皮舞,快乐在其中

     白堤之上,锦带桥头,一名穿着缀有亮晶晶闪片的黄裙女子置身于正中位,带着后边一红一蓝相似着装的两位学员,伴着节奏鲜明的《蜕变》舞曲跳着肚皮舞。她奔放的舞姿如浪潮澎湃,赢来了围观一圈人热烈的掌声。那便是翁玫留给我的最初印象。

    因为喜欢,所以乐在其中

    我以为,那只是一场偶然的邂逅,擦肩而过便会各自消失在茫茫人海不再交错。谁知世界竟是这么小,时隔不到一年,我居然在浙江省文化馆的一场公益沙龙里跟她再度相逢。

    卸去妖艳妩媚的表演装,现年五十九岁的翁玫跟大家一起围桌而坐。虽然并不十分引人注目,但我还是一眼就认出了她——那个华丽的舞者,因为那片刻的璀璨曾在我的记忆里烙下过一道鲜明的痕迹。于是,我就地采访了她,知道了一些有关于她的故事。

    翁玫是浙江省文化馆专门带教肚皮舞的公益老师,每周三的下午,她有两节时长各九十分钟的舞蹈课程,那是她最开心愉悦的时光。为了带教那些跟她一样热爱肚皮舞的学员,翁玫每次要从处于余杭星桥社区的家里赶两个小时的车程,坐着地铁或公交赶到教学点,常常只能马马虎虎地解决当天的午餐,但她却从不以此为苦。她说,起源于印度的肚皮舞自由而热烈,她喜欢这种激情奔放的感觉。借着文化馆的教学平台,她在公益奉献的同时,还可以结识许多志趣相投的学员,虽是师生,亦是伙伴。

    翁玫极为享受肚皮舞那种明朗跳跃的欢快感觉,从最初入门教学用的《蜕变》,到后来循序渐进的《东巴佳丽》《草裙舞》《KISS》等,她像养花浇水一般对学员倾注了浓厚的关爱心情,用心地指导学员。为了更好地提高教学效果,她不仅平时用心研究和琢磨每一个动作的细节,还去更专业的肚皮舞老师处学习和进修,以此不断地提升舞技,她在教学中反复强调,肚皮舞的要领是对全身各部位肌肉的控制,比如做前后“8”字胯基础训练时,应将双手自然打开,脚与肩保持同宽,膝盖略微弯曲,让胯部由前向后划一个躺着的“8”字。在胯部前后摆动时,腰部以上的肌肉要维持静止,不能随意摇摆等。

    因为开朗,所以丰富多彩

    性情开朗的人,多半阳光又热忱。实际上,每周二下午,翁玫还在杭州图书馆做肚皮舞的公益教学。除了跟老伴一起分工照顾孙子,她几乎把其他的时间都花在自己的兴趣上。她学习声乐,希望能更好地把握节奏感;她喜欢游泳,因为那种有氧运动能塑造更好的体型。

    爱美,是每个女人一生的追求,但激情奔放的肚皮舞始终是她最核心的爱好,她甚至还去参加过“中国梦想达人秀”的比赛。再加上愿意接触外界的开朗性格,更使她的退休生活丰富多彩,犹如夏日之花缤纷绚烂。

    作为老师,她因为付出而收获快乐;作为舞伴,她因为融入而收获友谊。对于肚皮舞,翁玫就有着这种莫名的喜欢,简单纯粹没有任何的理由。正因如此,她的脸上永远都绽放着温暖而阳光的笑容,她的眼睛也始终保持着纯真性情滋养而成的明亮与清澈。, 百拇医药(王黛菲)