城市光污染的危害不容小觑
办公室窗户正对某商业大厦的谢女士几乎每个晴天，都会遭受对面写字楼玻璃幕墙反射光的刺激，强烈的反射光，经常刺得她睁不开眼睛。她不太清楚投诉渠道和流程，只能拉上窗帘，避免玻璃幕墙反射光的刺激。谢女士不知道，她所遭遇的正是光污染。
光是继废气、废水、废渣和噪声等污染之后的一种新的环境污染源，主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。因为光污染不像传统污染那样存在可见的污染物，一般不会全天影响，受影响人群也相对较小，且个人感受差异大，因此人们对光污染不够重视。而事实上，城市光污染的危害绝对不容小觑。
对人体健康的危害大
就以玻璃幕墙为例，室外的人平视或仰视到玻璃幕墙，会觉得头昏目眩、厌倦烦燥、情绪低落，尤其在太阳光经玻璃幕墙反射后，对人的眼睛刺激最大，容易使眼角膜的虹膜受到损伤。当强光聚到视网膜时，还可能引起视网膜烧伤，轻者也会使眼睛的调节能力减弱，从而导致视觉模糊、视力下降，白内障的发病概率也会增加。高楼大厦的玻璃幕墙产生的反射光，还会使附近楼房的室温升高，使得在这些楼房里生活或工作的人们会产生烦燥、憋闷的感觉，严重影响身心健康。
研究表明，光污染还可能会引起头痛、疲劳、性能力下降，增加压力和焦虑，甚至诱发癌症。原因可能是非自然光抑制了人体的免疫系统，影响激素的产生，内分泌平衡遭破坏而导致癌变。
直接影响生活质量
在市民有关光污染的投诉中，投诉光污染影响健康的比例并不大，投诉道路照明、夜景照明干扰光进入居室影响居民的情况占比最大，其次是投诉商铺广告灯光、夜间施工照明影响休息等。一些临街的住户每天都深受光污染困扰，尤其晚上窗外超亮的光辐射，直接影响了他们休息和生活。许多人家晚上看电视根本不需要再开灯，而睡觉时不拉上特意安装的厚厚的防光窗帘，则根本无法入眠。
预防光污染有方法
预防玻璃幕墙导致的光污染，要在玻璃材料、质地和颜色方面下功夫。随着建材科技水平的日益提高以及《玻璃幕墙技术规范》的出台实施，城市(尤其是大都市)高楼大厦的玻璃幕墙多采用低辐射的玻璃材料，其反射率在10%以下，这就不太会影响人的身心健康和交通安全了。市民可以选择遮光性好的窗帘及光污染少的居住环境，自家房屋装修也要避免大面积落地窗等，以免光污染影响身心。, http://www.100md.com(霍寿喜)
光是继废气、废水、废渣和噪声等污染之后的一种新的环境污染源，主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。因为光污染不像传统污染那样存在可见的污染物，一般不会全天影响，受影响人群也相对较小，且个人感受差异大，因此人们对光污染不够重视。而事实上，城市光污染的危害绝对不容小觑。
对人体健康的危害大
就以玻璃幕墙为例，室外的人平视或仰视到玻璃幕墙，会觉得头昏目眩、厌倦烦燥、情绪低落，尤其在太阳光经玻璃幕墙反射后，对人的眼睛刺激最大，容易使眼角膜的虹膜受到损伤。当强光聚到视网膜时，还可能引起视网膜烧伤，轻者也会使眼睛的调节能力减弱，从而导致视觉模糊、视力下降，白内障的发病概率也会增加。高楼大厦的玻璃幕墙产生的反射光，还会使附近楼房的室温升高，使得在这些楼房里生活或工作的人们会产生烦燥、憋闷的感觉，严重影响身心健康。
研究表明，光污染还可能会引起头痛、疲劳、性能力下降，增加压力和焦虑，甚至诱发癌症。原因可能是非自然光抑制了人体的免疫系统，影响激素的产生，内分泌平衡遭破坏而导致癌变。
直接影响生活质量
在市民有关光污染的投诉中，投诉光污染影响健康的比例并不大，投诉道路照明、夜景照明干扰光进入居室影响居民的情况占比最大，其次是投诉商铺广告灯光、夜间施工照明影响休息等。一些临街的住户每天都深受光污染困扰，尤其晚上窗外超亮的光辐射，直接影响了他们休息和生活。许多人家晚上看电视根本不需要再开灯，而睡觉时不拉上特意安装的厚厚的防光窗帘，则根本无法入眠。
预防光污染有方法
预防玻璃幕墙导致的光污染，要在玻璃材料、质地和颜色方面下功夫。随着建材科技水平的日益提高以及《玻璃幕墙技术规范》的出台实施，城市(尤其是大都市)高楼大厦的玻璃幕墙多采用低辐射的玻璃材料，其反射率在10%以下，这就不太会影响人的身心健康和交通安全了。市民可以选择遮光性好的窗帘及光污染少的居住环境，自家房屋装修也要避免大面积落地窗等，以免光污染影响身心。, http://www.100md.com(霍寿喜)