眼贴要怎么选
说到眼贴，市面上有无数产品可供选择。然而，如果我们仔细看这些产品，大致可以分为湿干两类。湿的眼贴，其厂家宣称可以治疗近视、白内障、青光眼甚至视神经萎缩等，简直就是“无所不能”。而干的眼贴，产品标注的功效从缓解视疲劳、去黑眼圈、去眼袋等等不一而足。那么，眼贴真的能有这么神奇的作用吗？
其实，眼贴作用的部位也就局限在眼睛周围的皮肤。不管是干眼贴还是湿眼贴，就算其含有的成分可有效治眼病，但在使用中也不可能进入眼球内部。因此，保护眼睛最好的办法就是少熬夜、合理用眼，预防发生比出现后再处理要更可取。
缓解视疲劳
现在人们对手机和电脑很依赖，从早到晚，眼睛一直都在用，而且大部分都是在看近处的东西，使得眼睛负荷过重，长而久之，就会出现视疲劳的症状。
当你有头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、恶心、眼沉重以上10个症状中的两个或两个以上者，你很可能已患有视疲劳。
视疲劳，简单地说就是用眼已经超过视觉功能所能承载的范围，而出现视觉障碍、眼部不适甚至伴有全身症状。视疲劳以个人的主观感受为主，眼或者全身因素与精神心理因素相互影响，并不是一种独立的眼病，而是一组症候群。改善视疲劳，首先是要找原因，看看是什么原因导致的，比如眼镜不合适的就换眼镜，用眼过度的就调整用眼习惯……也可以使用滴眼液等产品来缓解症状。
这个时候，有些眼贴就可以用来缓解视疲劳。不过，不管眼贴作用有多大，使用眼贴时强制要求你闭着眼睛休息十几分钟，对眼睛也是好的。
干眼贴、湿眼贴，该选哪一种
湿眼贴，就是添加了各种可能有效的成分，来达到美容等功效的眼贴。至于效果，多依赖于产品的配方。湿眼贴大多宣称有缓解视疲劳的作用，有些眼贴里添加了薄荷、冰片等成分，让你眼睛觉得清凉、舒适。要注意的是，使用眼贴时候一定要闭眼，一方面是为了更好地让眼睛得到休息；另一方面可避免这些成分进入眼内，刺激结膜、角膜等。
干眼贴大多是采用发热的原理，通过增加眼周的温度，有可能改善睑板腺油脂的分泌，从而达到缓解眼睛干涩等不适症状的功效。睑板腺功能障碍这几年被越来越多地认识，而热敷对很多人来说是有效的，但是温度是一个很重要的考量要素。温度太高，可能会让人觉得不适；温度太低，又起不到太大的作用。并且發热的持续时间，也是一个重要的考量要素。 (游玉霞)
其实，眼贴作用的部位也就局限在眼睛周围的皮肤。不管是干眼贴还是湿眼贴，就算其含有的成分可有效治眼病，但在使用中也不可能进入眼球内部。因此，保护眼睛最好的办法就是少熬夜、合理用眼，预防发生比出现后再处理要更可取。
缓解视疲劳
现在人们对手机和电脑很依赖，从早到晚，眼睛一直都在用，而且大部分都是在看近处的东西，使得眼睛负荷过重，长而久之，就会出现视疲劳的症状。
当你有头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、恶心、眼沉重以上10个症状中的两个或两个以上者，你很可能已患有视疲劳。
视疲劳，简单地说就是用眼已经超过视觉功能所能承载的范围，而出现视觉障碍、眼部不适甚至伴有全身症状。视疲劳以个人的主观感受为主，眼或者全身因素与精神心理因素相互影响，并不是一种独立的眼病，而是一组症候群。改善视疲劳，首先是要找原因，看看是什么原因导致的，比如眼镜不合适的就换眼镜，用眼过度的就调整用眼习惯……也可以使用滴眼液等产品来缓解症状。
这个时候，有些眼贴就可以用来缓解视疲劳。不过，不管眼贴作用有多大，使用眼贴时强制要求你闭着眼睛休息十几分钟，对眼睛也是好的。
干眼贴、湿眼贴，该选哪一种
湿眼贴，就是添加了各种可能有效的成分，来达到美容等功效的眼贴。至于效果，多依赖于产品的配方。湿眼贴大多宣称有缓解视疲劳的作用，有些眼贴里添加了薄荷、冰片等成分，让你眼睛觉得清凉、舒适。要注意的是，使用眼贴时候一定要闭眼，一方面是为了更好地让眼睛得到休息；另一方面可避免这些成分进入眼内，刺激结膜、角膜等。
干眼贴大多是采用发热的原理，通过增加眼周的温度，有可能改善睑板腺油脂的分泌，从而达到缓解眼睛干涩等不适症状的功效。睑板腺功能障碍这几年被越来越多地认识，而热敷对很多人来说是有效的，但是温度是一个很重要的考量要素。温度太高，可能会让人觉得不适；温度太低，又起不到太大的作用。并且發热的持续时间，也是一个重要的考量要素。 (游玉霞)