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青少年要警惕突发晕厥
http://www.100md.com 2017年10月8日 《家庭百事通·健康一点通》 2017年第9期
     黎明是个14岁的初中学生,平时身体健康。但最近,黎明自述有些心慌,妈妈以为是孩子在假期玩得太多,睡得过少所引起的,也就没有怎么放在心上,只是叮嘱黎明晚上要早點睡。有一天,黎明早晨起床后,去卫生间小便时,突然晕厥倒地。这一下可把妈妈吓得不轻,连忙送黎明去附近医院做检查。但黎明的体检结果未提示有任何阳性指征,为此,医生分析黎明出现的晕厥可能是与自主神经功能不稳定有关。

    自主神经功能不稳定

    易致晕厥

    有研究表明,青少年自主神经调节功能不稳定的原因,主要是与青春初期内分泌功能不够协调有关。青春初期内分泌功能不够协调容易产生对自主神经的抑制性变化,引起迷走神经兴奋占优势,使得迷走神经兴奋性异常增强,导致心动过缓和血压下降。一旦造成广泛性脑供血不足,轻者感到胸闷、心慌和全身不适,重者就会突发晕厥。

    青少年因自主神经调节功能欠稳定所致的晕厥,发生之前多有诱发性因素,例如过度劳累、晨起突然站立、小便急迫、精神紧张及洗澡水过热等。因此,青少年应当尽量避免这些诱发因素,如果在这些情况下突发晕厥,应当考虑是否是因自主神经调节功能欠稳定所致。

    晕厥发生前有症状

    多数情况下,因自主神经调节功能欠稳定所致晕厥发生之前,身体会出现一些先兆症状,例如全身乏力、头痛、头晕、视物模糊、眼前发黑、耳鸣、面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐、腹痛等。因此,当青少年出现上述不适症状时,应提高警惕,马上坐下或蹲下,这样可使症状得到缓解,以避免可能发生的晕厥,避免因突发晕厥倒地而受伤。

    因自主神经调节功能欠稳定所致晕厥的预防,关键是要教育青少年养成良好的生活方式,即:1.积极做到生活规律,保证足够睡眠,避免过度劳累。2.加强心理调节,保持良好心态和乐观情绪,以避免精神紧张,压力过大。3.积极参加适宜的体育运动,如跑步、打球、游泳等,以增强体质和改善自主神经调节功能。

    置于平卧位

    青少年一旦突发晕厥,家人不要惊慌失措,不要急于搬动或扶起,而应将孩子置于平卧位,让其多躺一会儿,有助于增加脑供血,促进苏醒。一般在平卧数十秒至1~2分钟后,孩子会自行苏醒过来。待孩子苏醒后,家长应仔细检查孩子有无受伤,并拨打“120”急救电话,送孩子去医院进行全面检查,以查明原因,更好地防治。

    一般来说,青少年因自主神经调节功能欠稳定所致的晕厥,预后较好。随着年龄的增长,自主神经调节功能的逐渐完善,同时加强预防环节和避免诱发因素,可杜绝此类情况再次发生。, http://www.100md.com(韩咏霞)