舒服不舒服，关注“体感温度
冷和热，实际上是人们对看不见、摸不着的空气的一种体感。气象环境学家把这种身体感觉到的冷、热称之为“体感温度”。它与实际气温有关系，但绝不是一回事。美国科学家用干、湿球温度和风的综合效应来表示体感温度，而其中的干、湿球温度表正是用来测定空气湿度的。
湿度影响体感温度
人体对气温的体感和空气的湿度紧密相关。空气中能够容纳多少水分，和温度有关，温度越高，空气中能够容纳的水分越多。空气中能够容纳水分达到极限量时的温度，称作“露点”(此时空气中的水汽含量，记作“相对湿度100%”)。相对湿度越高，人体汗液蒸发越慢，吸收的热量越少，人的感觉就倾向于热和温暖。我国许多沿海城市，虽然冬季气温也较低，但因为湿度较大，所以并不让人感觉很冷。相反，北方地区冬季湿度偏低，总给人种特别寒冷的感觉。
所以，当冬季空气湿度低于50%时，就必须采取一些有效的措施，增加空气中的水分含量，实际上也就提高了人们的“感觉温度”和舒适度。比如，冬天室内生炉子或使用取暖设备时，可以在炉子上烧一壶水(注意，壶盖不要盖严)，使水汽蒸发；或者在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。当然，也可以通过加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内便可提高湿度。为了身体健康，加湿器的用水最好使用冷开水。
风与日照
风在体感温度中的作用主要有两点：一是增强人体散热，二是加快空气蒸发，从而影响人体排汗的散热效率。当气温高于皮肤温度时，风的作用一方面由于对流换热而施热于人体，另一方面却增强了蒸发，提高了人体散热效率。所以，在夏季，当有热风吹来时，人体感到干热的同时，也有一種清爽的体感。反之，当冬季气温低于皮肤温度时，风的作用使对流换热加快，散热效率也提高，所以同是零度气温，有风时人会感到很冷(体感温度较低)，无风时则不是太冷(体感温度较高)。在漫长的冬季，空气温度即使在5℃以上，但有3级以上的偏北风，体感温度就大打折扣了，所以，外出时就必须注意保暖，以防直接引起包括感冒在内的上呼吸道疾病。
除了风和湿度的影响外，日射(日照)及气压对人的体感温度也有影响。一般来说，夏季日照强、气压低时，体感温度会偏高，感觉不太舒服。同时，一些非气象的环境因素也会影响体感温度，比如空气清新时，夏季体感温度就会偏低一些，人体就会感觉更舒适。夏季穿衣的颜色和质料也能直接影响体感温度。从客观上说，衣服颜色影响对温度的吸收和反射，衣服质料影响衣服里的空气流通(即“衣服小气候”)；从主观上说，衣服的好看与否，直接影响了人们的心情，从而间接影响了人们对温度的感觉。, http://www.100md.com(霍寿喜)
湿度影响体感温度
人体对气温的体感和空气的湿度紧密相关。空气中能够容纳多少水分，和温度有关，温度越高，空气中能够容纳的水分越多。空气中能够容纳水分达到极限量时的温度，称作“露点”(此时空气中的水汽含量，记作“相对湿度100%”)。相对湿度越高，人体汗液蒸发越慢，吸收的热量越少，人的感觉就倾向于热和温暖。我国许多沿海城市，虽然冬季气温也较低，但因为湿度较大，所以并不让人感觉很冷。相反，北方地区冬季湿度偏低，总给人种特别寒冷的感觉。
所以，当冬季空气湿度低于50%时，就必须采取一些有效的措施，增加空气中的水分含量，实际上也就提高了人们的“感觉温度”和舒适度。比如，冬天室内生炉子或使用取暖设备时，可以在炉子上烧一壶水(注意，壶盖不要盖严)，使水汽蒸发；或者在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等，以提高空气湿度。当然，也可以通过加湿器，直接向空气中喷入水雾，短时间内便可提高湿度。为了身体健康，加湿器的用水最好使用冷开水。
风与日照
风在体感温度中的作用主要有两点：一是增强人体散热，二是加快空气蒸发，从而影响人体排汗的散热效率。当气温高于皮肤温度时，风的作用一方面由于对流换热而施热于人体，另一方面却增强了蒸发，提高了人体散热效率。所以，在夏季，当有热风吹来时，人体感到干热的同时，也有一種清爽的体感。反之，当冬季气温低于皮肤温度时，风的作用使对流换热加快，散热效率也提高，所以同是零度气温，有风时人会感到很冷(体感温度较低)，无风时则不是太冷(体感温度较高)。在漫长的冬季，空气温度即使在5℃以上，但有3级以上的偏北风，体感温度就大打折扣了，所以，外出时就必须注意保暖，以防直接引起包括感冒在内的上呼吸道疾病。
除了风和湿度的影响外，日射(日照)及气压对人的体感温度也有影响。一般来说，夏季日照强、气压低时，体感温度会偏高，感觉不太舒服。同时，一些非气象的环境因素也会影响体感温度，比如空气清新时，夏季体感温度就会偏低一些，人体就会感觉更舒适。夏季穿衣的颜色和质料也能直接影响体感温度。从客观上说，衣服颜色影响对温度的吸收和反射，衣服质料影响衣服里的空气流通(即“衣服小气候”)；从主观上说，衣服的好看与否，直接影响了人们的心情，从而间接影响了人们对温度的感觉。, http://www.100md.com(霍寿喜)