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“篮球奶奶”岳景霞:因为坚持所以快乐
http://www.100md.com 2018年2月1日 家庭百事通·健康一点通 2018年第2期
     冬日天气寒冷,但在安徽省合肥市一所学校的篮球场内,即将开始一场激烈的篮球比赛。

    哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上一跃,开始了激烈的争夺。一个老太太夺到球后边拍边跑。这时,对方的一名隊员猛扑过来,老太太灵活地做了个假动作,使对方队员扑了空。然后,她就像闪电一样绕过另一防守队员,双手把球高高地举起,向上一跃,把球准确无误地投进了篮筐。顿时,观众席上响起了一片掌声。

    这位老太太满场来回地跑,时而跳跃,时而三步上篮,那矫健的身姿,一点也看不出来是一个老人。

    她叫岳景霞,今年已经82岁了,但她不仅耳不聋眼不花,还天天活跃在篮球场上。2013年,岳景霞曾经参加29届全球华人篮球邀请赛。赛场上,她出色的表现惊艳全场,自此名声大振,被冠以“篮球奶奶”的称号。

    岳景霞自小喜欢打篮球,从小学到高中,都是学校篮球队的主力。之后,岳景霞跟其他人一样,结婚,生育,每个阶段都按部就班。

    岳景霞退休不久,老伴就因病去逝。岳景霞痛不欲生,夜里常失眠。亲人朋友们想尽办法都没法令她从悲伤的阴影中走出来,她经常一个人宅在家中,闷闷不乐。

    有一次,朋友力邀岳景霞参加老人篮球赛,开始她以心情不好为理由拒绝了。朋友就劝慰她:“人死不能复生,身体才是革命的本钱。不管怎么样,人还是得继续生活……”最终,岳景霞被朋友说动了,同意参加比赛。

    那场比赛岳景霞输了,毕竟已经远离篮球场多年。但比赛结束后,岳景霞却感觉到前所未有的轻松。那天晚上,她竟然一觉到天亮。

    岳景霞却觉得这是篮球的力量,她决定重启自己的“篮球生涯”。后来,她一发不可收拾,不仅成为了老年篮球队的主力,甚至成为了学校业余篮球队的教练。她变得神采奕奕,充满了青春活力,只要有她的地方就有笑声。

    运动给岳景霞带来了无限的快乐,虽然她已经白发苍苍,脸上也有了岁月的痕迹,但她仍身轻如燕地在赛场中飞奔。

    亲人都担心她身体受不了,她调皮地说:“老人如孩子,精力旺盛得很呢!”事实上,岳景霞心里对运动有杆秤,老人毕竟不同年轻人,她一直奉行“量力而行”的运动理念。她值得炫耀的事情就是:这么多年,她从没有因为运动而受伤。

    最近,岳景霞又开始练习打羽毛球和排球。她经常得瑟道:“嘿嘿,你们看我的技术多好。”快乐几乎从她的每一个毛孔渗出。岳景霞常常说:“因为喜欢所以坚持,因为坚持所以健康,因为健康所以快乐。”

    (题图为主人公), http://www.100md.com(郭红霞)