在很多人的观念中，阿尔茨海默病(俗称“老年痴呆”)是老年人的“专利”。但据国际老年痴呆协会的调查数据显示，老年痴呆的发病率平均每20年翻1倍，且发病年龄趋于年轻化，平均发病年龄已由原来的65岁提前到55岁。这部分提前发病者被称为早老性痴呆。

    老年痴呆开始青睐中年人

    以往老年痴呆确实常见于60岁以上的老年人，但随着生活节奏的加快，受环境和压力影响，早老性痴呆越来越多见。尤其是随着中风等心脑血管疾病的年轻化，老年痴呆发病率提前了近10年，甚至还有40岁以下的患者。

    中年人生活压力大，熬夜工作、抽烟、吃夜宵，临睡前还要看手机、电脑等。这些不良生活方式对心血管健康影响很大，而高血压等心脑血管疾病是公认的独立危险因素。

    英国一项研究总结分析了超过5000例老年痴呆患者，提出患老年痴呆的9大高危因素，其中包括高水平的同型半胱氨酸、情感抑郁、颈动脉狭窄、高血压或低血压、患2型糖尿病、肥胖、吸烟(尤其是1天1包烟以上者)、受教育程度较低(不爱动脑者)、较少运动 ......