在《灵枢·五色》中提及：“以五色命脏，赤为心、白为肺、黄为脾、青为肝、黑为肾。”五脏有病，在脸上常常可以见到其相应的病色。例如，青色可见于肝风，黄色多见于脾湿。因此，善于观察脸上气色的变化，将帮助我们“防患于未然”，随时调整不良的生活习惯，及时发现疾病的兆头。

    面色红需养心

    中医认为心主血脉，心气能推动血液的运行，而面部是血脉最为丰富的部位，所以，心脏的盛衰都可以从脸色中看出来。像部分有高血压的老人会经常由于面部毛细血管扩张而显得“红光满面”，看起来像是气色好，实则是血压不稳 ......