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性猝死“青睐”哪些人
http://www.100md.com 2019年2月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2019年第2期
     性交猝死是指由于性行为引起的意外突然死亡,又叫“房事猝死”。它既包括性生活过程中的死亡,也包括性生活后的死亡。由于发生意外前男女双方都无预兆及精神准备,因此往往缺乏预防措施,导致抢救不及时。

    那么,哪些情况下容易出现性猝死呢?

    平时患有基础疾病

    如果患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者,性生活中因为高度兴奋,可能造成血压骤升、心脏超负荷,引发脑血管破裂,发生出血性中风而猝死。

    因此,患有高血压、冠心病及其他心脏病者,以及发生过蛛网膜下腔出血的人,在性生活時不要过分兴奋激动。另外,要注意提前服药控制。如冠心病有心绞痛症状的病人,性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶,在性生活过程中发生心绞痛应暂停性生活,舌下含服硝酸甘油片。

    过于劳累

    上班族每天疲于职场奔波,工作上、家庭中和人际关系中的压力很大,平时缺乏锻炼,睡眠不足,经常会情绪焦躁、精神萎靡。这类人如果在疲惫状态下同房,很容易发生突发性猝死。

    久别重逢

    夫妻两地分居,或一方长期出差,见面时往往迫不及待表达思念。但由于长途旅行,身体十分疲劳,又过于兴奋,这时过性生活容易发生猝死。

    因此,建议夫妻久别重逢不要过分激动,特别是在长途乘车归来时,应先休息以消除疲劳。

    过度兴奋或者紧张

    在精神紧张、情绪不稳定的情况下性交,尤其是发生婚外性关系,由于怕他人发现或情绪异常激动,容易诱发心脑血管疾病,发生性生活猝死。因此平时要洁身自好,讲究性道德,避免不正当的性关系发生。

    男女年龄相差悬殊

    男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。

    预防性猝死最主要的办法是性生活要适时适度,根据双方精力进行。

    药物影响或动作过猛

    有些人为了提高性欲,提高性生活质量,滥用壮阳药物。或者性生活中过于兴奋,在性交时过分用力,性交动作猛烈,这样也会发生性猝死。

    所以,以上情况下同房,可能会发生性猝死。而性猝死不仅仅男性会出现,女性也是有可能的。因此我们在享受性爱时,也要做好性爱前的预防和性爱后的恢复。

    建议大家平时定期参加体检,规律进行锻炼;凡事量力而行,避免过于劳累、激动和兴奋;选择良好的性生活环境,安静舒适,空气要流通,温度不能过冷或过热,避免环境的刺激;性生活后不要立即起床清洗、排尿、进食、洗澡。, 百拇医药(刘德风)


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