挑泳镜，别只顾防雾
游泳时一定要挑选一副好泳镜，一来能看清水下的情况，二来能保护眼睛。很多人买泳镜只注重防雾性，其实新泳鏡的防雾有效期大多为3个月，3个月过后需要涂抹防雾涂层，才能保证防雾效果。
镜片要挑清晰度高的。买的时候除了要了解防雾效果，还要仔细观察镜面的清晰度、透光度以及防水性等。
清晰度 短时间游泳可用半球形镜面，这种泳镜视感清晰，真实度达95%以上。长时间游泳用平面泳镜，可防止产生近视，但是其镜面容易形成波浪痕迹，透视效果欠佳，出现痕迹就要及时更换。
材质 泳镜垫圈吸力要适中，不是越紧越好。目前市场上的泳镜以橡胶、硅胶材料等为主。其中橡胶是最传统的材质，它较硬，易老化，价格便宜;硅胶产品对皮肤无害，适合过敏性人群，抗老化性强。
防水性 检验泳镜的防水性能时，应先把镜面朝下，把泳镜按在眼睛上，感受垫圈的吸力，同时轻压镜片将镜内空气排出，若吸力适中，说明防水没问题。当然，泳镜防水性能会因人们脸形不同而略有区别，所以选购时一定要亲自试一试。
此外，泳镜垫圈软硬度要适中，太硬会造成眼骨疼痛，太软会导致眼压过高，都会影响使用。
(摘自《恋爱婚姻家庭》), http://www.100md.com(佚名)
镜片要挑清晰度高的。买的时候除了要了解防雾效果，还要仔细观察镜面的清晰度、透光度以及防水性等。
清晰度 短时间游泳可用半球形镜面，这种泳镜视感清晰，真实度达95%以上。长时间游泳用平面泳镜，可防止产生近视，但是其镜面容易形成波浪痕迹，透视效果欠佳，出现痕迹就要及时更换。
材质 泳镜垫圈吸力要适中，不是越紧越好。目前市场上的泳镜以橡胶、硅胶材料等为主。其中橡胶是最传统的材质，它较硬，易老化，价格便宜;硅胶产品对皮肤无害，适合过敏性人群，抗老化性强。
防水性 检验泳镜的防水性能时，应先把镜面朝下，把泳镜按在眼睛上，感受垫圈的吸力，同时轻压镜片将镜内空气排出，若吸力适中，说明防水没问题。当然，泳镜防水性能会因人们脸形不同而略有区别，所以选购时一定要亲自试一试。
此外，泳镜垫圈软硬度要适中，太硬会造成眼骨疼痛，太软会导致眼压过高，都会影响使用。
(摘自《恋爱婚姻家庭》), http://www.100md.com(佚名)