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不要让时间入眠
http://www.100md.com 2020年2月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2020年第2期
     床头灯灭了,寂静跟着变黑了,只有窗户上有光渗进来,细小又微弱。我看不到家具了。它们摆脱了我的视线,静静地进入了自己的世界,但我心里很明白,它们还在这屋里。座钟滴答计算着时间,耐心又执着,我也静卧着等待睡意。

    小时候,我觉得每天晚上都钻进被窝真是浪费时间。长大后,却感觉人能躺在被窝里是一种幸福。现在老了,又觉得毫无睡意地躺在被窝里简直就是度日如年。

    然而,就在前不久,我出去旅游了一次,也就两个星期,我却对时间突然有了新的认知。我发现旅游的新鲜感居然能使时间变长,当我回顾时,竟觉得那些场景仿佛已是很久以前的事情。

    以前,我總以为新鲜的事物能够驱逐时间快跑,也就是能使时间变短,让人感觉“转瞬即逝”。反之,陈旧的事物则会使人时刻感到“度日如年”,觉得时间长而无聊。现在看来,并非尽然。陈旧、习惯的生活周而复始,一成不变,实际会使时间萎缩,时间再长也会变得短促,稍纵即逝。如果天天都是一样,一天也就等于天天,天天也就只是一天,习惯会使时间入眠。

    学会更新生活,不管以何种方式,因为更新才能让你保有敏锐的触角,才能让日子继续过得生机勃勃,日子才会变年轻,时间才会长而有力。否则,你的时间会因年事高而疲惫,继而容易入睡。, 百拇医药(周实)