很多人都知道催眠，但对它的印象往往是影视剧里惑人心神、用于谋财害命的手段。但在现实中，催眠常被精神科专业人士当作一种治疗方式，其目的是让患者更放松地去接受治疗师的建议。

    催眠中要求的深呼吸练习，会使患者处于极度放松和恍惚状态，同时，催眠者的暗示诱导使被催眠者的意识也处于积极而活跃的状态，同时使其意识中的大量信息被重新组合。它一般被用于治疗精神病。

    那么，催眠真的是神奇的治疗方法吗？

    不是人人都能被催眠

    催眠的效果是非常不可预测的。有些人能被催眠，而有些人则不能。

    催眠原理及其有效性对于神经科学家和精神科专业人员来说仍然很神秘。他们知道催眠对人可以起作用，但又不太确定是怎样起作用的。

    2012年发表的一项有关“脑功能基础上的催眠”的科学研究 ......