看着家里那个动不动就生病的孩子，你或许会抱怨：“唉，这个免疫力……”免疫力，即老百姓通常所说的“抵抗力”，是机体抵抗或清除外来病原体的能力。医生所说的免疫力强，是希望人们生病的频率、程度可控，既不要三天两头生病，更不要一病两三个月。

    

不生病≠免疫力强

    免疫力有先天和后天之分。先天性免疫源于从娘胎里带出来的免疫细胞、免疫分子，保护期是6个月。后天性免疫力有赖自身的免疫记忆，即B细胞接触、记录下病原体的各种信息，然后通知免疫分子(抗体)，见到这些“坏蛋”，主动拦截，不让其兴风作浪。

    B细胞接触到“坏蛋”的途径有：一是生病，和坏蛋正面抗击。二是接种疫苗，让极少量没杀伤力的病原体进入体内，免疫力借此“练兵”，今后就能从容应对。

    有的孩子在婴幼儿时期极少生病，是因为其生活在“温室”，家长保护零死角：冬天怕冷，于是闭门不出;趴地怕灰，于是到哪儿都抱着;出门怕感染 ......