情绪稳定,是最好的养生
前些日子,表弟告诉我,小姨生病住院了。听到这个消息,我一点都不惊讶。几年前,小姨因身体原因做了一次大手术,出院时医生反复叮嘱她:要保持心情愉快,不然就有复发的可能。小姨虽口口声声答应,可回到家立马开启“暴怒模式”。
表弟在几家大公司应聘失败,想休息一两天再去找工作,小姨知道了,训斥表弟不知上进;姨父在阳台晒衣服,走时忘记捡起掉落的衣架,小姨看到当即大骂姨父没长眼睛;有时小姨买菜回来晚了,家里没人煮饭,她也可以恼火一整天。
有情绪并不可怕,可怕的是陷入坏情绪的泥沼。小姨对身边任何人任何事都怀揣戾气,恶语相向,就连表弟也多次向我抱怨:“每次听我妈说话 ......
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