耳穴贴压疗法干预睡眠障碍为主的亚健康状态临床随机对照研究
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摘要：目的：确定耳穴贴压疗法对睡眠障碍为主的亚健康状态的干预作用。方法：采用匹兹堡睡眠质量指数分析系统对纳入的亚健康状态者的睡眠质量进行测评，PSQI达12分及以上者随机分为两组，耳穴贴压法进行干预，疗程为4周。与对照组比较探讨耳穴贴压疗法对睡眠障碍的干预作用。结果：干预4周后，耳穴干预组与对照组比较，睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍及PSQI总分均有明显下降(P<0.01)，表明耳穴干预组睡眠质量有显著提高。耳穴干预组睡眠时间评分干预后虽有所下降，但与对照组比较无显著性差异(P>0.05)。结论：耳穴贴压疗法对睡眠障碍为主的亚健康状态有明显地改善作用。
关键词：睡眠障碍；亚健康：耳穴贴压疗法
中图分类号：R245.9；R-33 文献标识码：B 文章编号：1673-7717(2008)02-0298-02
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