科学养生 和谐保健

http://www.100md.com 2010年9月1日 李晓娟 骆仙芳 申立国 陈 芳 王 媛 赵 玮 王效娅

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     自古至今，达官贵冑、方外修真、三教九流，无不对健康长寿有着极高的向往，延年益寿人同此心。早在数千年的《黄帝内经》就精辟地提出了“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁而去”的养生观点。王老善于把中医的养生保健思想贯彻到日常生活中，他的养生方法无不渗透着《内经》等名篇的指导精神。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。王老年逾古稀，然体态健康，脏腑无疾，脑力充盛，思维敏捷，悬壶济世，笔耕不辍。所以然着何?养生之道是也。

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