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编号:11554381
享“瘦”人生拒当胖小子
http://www.100md.com 2003年7月1日 《育儿生活》 2003年第7期
享“瘦”人生拒当胖小子

     圆滚滚的婴儿才招人喜爱,如果您有这样的想法,经常强迫宝宝进食,并致力于将宝宝喂得胖嘟嘟的,那可就真的糟了。

    如何评估宝宝过胖

    想知道宝宝是否已加入胖小子的行列,可不能凭自己说了算。如果您的宝宝身高及体重都高人一等,妈咪就得仔细精算,看看宝宝是不是胖小子。

    1 当旁人赞美时…

    “哇!您家的宝宝圆滚滚的,好可爱哟!”专家提醒妈咪,当您不断地听到这样的赞美时,就得提高警觉,认真地想想,“家里的孩子是不是过重了?”

    2 与同伴比较时…

    许多家长在审视自家孩子时总认为,个头越高越好,看起来比较健康,但您是否忽略了宝宝的体重是不是也高人一等?其实想判断宝宝是不是过重很容易,只需与同年龄的孩子比一比就知道,瞧!大伙排排站时,宝宝的身材如果显得较宽广,那么就得留心。

    3 精准计算时…

    想知道宝宝会不会成为胖小子,可依其生长曲线中的身高体重来判定,若体重稳定增加的速度符合生长曲线就属正常,反之就得当心宝宝是否过重了。另外,也可以参照下面BMI质来评估,若介于19~24时就属标准,再依此类推。

    BMI计算方法式:

    BMI=体重(公斤)÷身高平方(米)

    造成宝宝肥胖的原因

    孩子体重为啥比别人重?原因多出在家长身上。例如父母都胖,子女的肥胖指数也低不到哪去 ......

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