摘要：当今社会跆拳道运动在人们日常生活中受到越来越多的关注，很多学生甚至部分工薪阶层的人们开始了这方面的锻炼与学习，大学生正处在个性形成的关键时期，精神上、心理上存在着各种各样的不足，通过对大学生心理特征的分析，阐述了跆拳道运动、跆拳道训练方法及运动方式对大学生心理健康教育。

    关键词：跆拳道运动；大学生：心理健康

    前言：二十一世纪人类进入知识经济时代，以经济和科技为特征的竞争日趋激烈，教育要为大学生在这场竞争中取得有利地位服务。在提高大学生科学文化素质的同时，不能忽视身心健康素质的培养，指导和帮助大学生心理健康发展，只有这样才能使大学生参与并适应以市场经济为向导、竞争日趋激烈的实践活动，才能在社会中立足并发挥自己的聪明才智。

    1 当代大学生心理特点

    当代大学生正承受着来自各方面的压力，影响着他们的身心发展，当今社会，由于高等教育的广泛发展，大学生人数在逐年增加，而且增加比例逐年增大。因此，大学生就业压力逐年增大，心理压力、精神压力引起大学生的各种心理障碍 ......