【摘要】膝部损伤是武术运动中最常见运动损伤之一。长期以来，运动损伤一直困扰着江西省武术专业队的训练和竞赛。特别是2004年，我省的武术运动员李华在全国武术锦标赛中取得了南拳第二名的好成绩，但由于在之后的训练中膝关节多次损伤，未能参加全国女子武术冠军赛。本文通过跟踪训练、摄像分析、深度访谈和文献资料等方法，分析江西省武术运动员膝部损伤产生的原因，提出了相应的对策。旨在为我省武术运动科学训练、减少或避免运动损伤的发生提供理论指导。

    【关键词】武术；膝部损伤；成因；对策

    【中图分类号】R-0【文献标识码】B【文章编号】1009-6019(2008)-03-0009-2

    1研究对象与方法

    1.1研究对象：

    江西省武术运动管理中心的专业运动队。

    1.2研究方法

    跟踪训练、摄像分析、深度访谈和文献资料等方法。

    2膝部损伤的种类

    膝部损伤的种类很多，现就一些常见的损伤做简单介绍。

    2.1膝内侧副韧带损伤

    受伤时膝部有剧烈的撕裂疼痛，受伤数小时后，疼痛复加重，且呈持续性。

    2.2膝外侧副韧带损伤

    伤后在膝关节的外侧有局限性疼痛及肿胀。

    2.3胫腓关节周围软组织损伤

    分急性和慢性损伤，运动时和运动后疼痛加剧，特别是做小腿外旋、外展时更甚。

    2.4膝半月板损伤

    受伤时，自觉膝内有撕裂感，随之关节疼痛、肿胀、活动受限，走路跛行。

    2.5膝十字韧带撕断

    膝内有撕裂感，关节疼痛、肿胀、短期内很难治愈，严重影响运动员的训练与竞赛。

    2.6髌骨劳损和髌骨骨折

    髌骨劳损和髌骨骨折在武术运动中十分常见，一些西方国家的运动员，都做半月板或髌骨切除。

    3膝部损伤的成因

    3.1武术运动高难度动作训练而造成的损伤

    随着竞技武术向高、难、新、美的不断发展，武术难度动作完成质量的高低成为武术竞赛取胜的关键。因此现代竞技武术训练中，对高难度动作的训练都十分重视 ......