【摘要】腰腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较。本文在对腰腿疼痛性质好、特点及其生理解剖概要分析之后,提出了腰腿痛的日常预防方法。

    【关键词】腰腿痛;腰间盘;预防

    【中图分类号】R441.1

    【文献标识码】A 【文章编号】1009-6019(2009)-05-0095-2

    随着现代社会不断发展,生存竞争的压力也在不断地加剧,大多数人的工作生活节奏变得日益紧张。有资料显示约有80%的工作人员曾有或正患腰腿痛,由此散失了大量的工作日。因此如何防治腰腿痛也就成了大家十分关心的话题。

    一、疼痛性质及压痛点

    1.疼痛性质

    (1)局部疼痛:是由于信服病变本身或继发性及痉挛所致。其部位较局限,多由固定的明显难受压痛点,用麻醉剂行局部封闭热忱治疗,疼痛可在短期内迅速消失。

    (2)牵涉痛或感应痛:亦称反射痛。是指腰骶椎或腹膜、盆腔脏器疾病时,刺激传递到脊神经后根或脊髓丘脑束神经元,通过“聚合-投射”看好作用,使同一节段的神经原兴奋,在相应的皮肤支配区出现周六感觉异常。其疼痛部位较模糊,少有神经损伤的客观体征,但可伴有肌痉挛。

    (3)放射痛:是神经根收到损伤的特征性表现 ......