激情少了多运动运动
锻炼可以增进夫妻生活
在朋友聚会上，听到朋友这样一段顺口溜“喝酒出友人，跳舞出情人、赌博出仇人、炒股出疯人、忽悠出名人。”他说结婚10多年了，夫妻间再没有以前的激情，前不久，夫妻二人迷上了跳舞，如今二人不仅“舞艺”大增，性生活也找到了久违的激情，感到跳舞很有意思。
跳舞为何能让人激情从无到有呢，有专家解释说，跳舞也是一种有氧体育运动。如滑冰不仅会提高男性的肺活量，这些有利于帮助男人在性方面的战斗更持久，骑马，可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在性爱中更勇猛有力。
武警广东省总队医院妇产科主任孔欣指出，经常进行体育运动的人，神经系统释放的一种能让人感觉愉悦的荷尔蒙会显著增加，它可以调节人体植物神经的功能，改善内分泌系统，使体内雄性激素、睾丸酮分泌增多，更容易产生性欲和性冲动，此外，由于抗疲劳度增强，性耐力也随之加强，有助提高性生活质量。
孔主任强调，在性生活中，男人一般比女人更主动，而男人在进行性行为时，腰、背及手臂是主要着力点，因此，平日可多做有助这些部位的针对性运动，如俯卧撑、哑铃、单双杠运动。扭腰伸展运动等。, http://www.100md.com
在朋友聚会上，听到朋友这样一段顺口溜“喝酒出友人，跳舞出情人、赌博出仇人、炒股出疯人、忽悠出名人。”他说结婚10多年了，夫妻间再没有以前的激情，前不久，夫妻二人迷上了跳舞，如今二人不仅“舞艺”大增，性生活也找到了久违的激情，感到跳舞很有意思。
跳舞为何能让人激情从无到有呢，有专家解释说，跳舞也是一种有氧体育运动。如滑冰不仅会提高男性的肺活量，这些有利于帮助男人在性方面的战斗更持久，骑马，可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在性爱中更勇猛有力。
武警广东省总队医院妇产科主任孔欣指出，经常进行体育运动的人，神经系统释放的一种能让人感觉愉悦的荷尔蒙会显著增加，它可以调节人体植物神经的功能，改善内分泌系统，使体内雄性激素、睾丸酮分泌增多，更容易产生性欲和性冲动，此外，由于抗疲劳度增强，性耐力也随之加强，有助提高性生活质量。
孔主任强调，在性生活中，男人一般比女人更主动，而男人在进行性行为时，腰、背及手臂是主要着力点，因此，平日可多做有助这些部位的针对性运动，如俯卧撑、哑铃、单双杠运动。扭腰伸展运动等。, http://www.100md.com