“接地气”才健康,是迷信吗?
如今，在大都市里，高楼大厦遍地都是，人们在买房时，特别青睐高层建筑，尤其是年轻人，更是喜欢那种住在高耸八云处“一览众楼小”的感觉。然而有的老人却总是摇头叹气“住这么高，总不‘接地气’。人怎么能长得结实呀!”甚至还会觉得对身体不好。老人家的担心有道理吗'不“接地气”真会对健康有影响吗?
中国古代哲人认为，天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。《素问·生气通天论》说：“阴阳乖戾，疾病乃起”“阴平阳秘，精神乃治”。认为人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病，只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛。身体才能健康无病。阴为阳之基础，无阴则阳无以化。大地是阴气的矿藏，经常赤足踏土地，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，从而起到养阴的作用。
“接地气”的说法不仅符合我国古代养生哲理，更为当代科学所证实。现代研究表明，由于人的身体是一个传导体，所以，它常有机会吸收静电。尤其是在气候干燥的地方，人体所积存的静电，可高达几百到几千伏特。当人体静电积存过多，又没有地方可“放电”时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪、造成人体失眠、烦恼。而赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不仅会感到特别的舒服和清爽，而且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。因此，一些医学专家认为，要保持健康的身体，人们应该与大地母亲常有肌肤之亲。现在“接地气”已成为海内外一种流行的保健方法。
需要注意的是，“接地气”虽然对人体健康有益，但是也不是所有人所有情况下都可以去赤足接触大地。因为地气属阴偏寒，所以阳虚怕冷的人不宜直接赤足去“接地气”。另外“接地气”也要考虑季节和气候，潮湿寒冷的环境下不宜去接地气，否则会对身体产生不利的影响。, http://www.100md.com
中国古代哲人认为，天地之机在于阴阳之升降，天为阳气，地为阴气，一升一降，太极相生。《素问·生气通天论》说：“阴阳乖戾，疾病乃起”“阴平阳秘，精神乃治”。认为人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病，只有保持阴气充盈平和，阳气固密秘守，生命活动才会旺盛。身体才能健康无病。阴为阳之基础，无阴则阳无以化。大地是阴气的矿藏，经常赤足踏土地，可使地之阴气通过涌泉穴升入体内，从而起到养阴的作用。
“接地气”的说法不仅符合我国古代养生哲理，更为当代科学所证实。现代研究表明，由于人的身体是一个传导体，所以，它常有机会吸收静电。尤其是在气候干燥的地方，人体所积存的静电，可高达几百到几千伏特。当人体静电积存过多，又没有地方可“放电”时，静电就会在人体内作怪，影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪、造成人体失眠、烦恼。而赤足行走或赤足坐在、躺在草地上，不仅会感到特别的舒服和清爽，而且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。因此，一些医学专家认为，要保持健康的身体，人们应该与大地母亲常有肌肤之亲。现在“接地气”已成为海内外一种流行的保健方法。
需要注意的是，“接地气”虽然对人体健康有益，但是也不是所有人所有情况下都可以去赤足接触大地。因为地气属阴偏寒，所以阳虚怕冷的人不宜直接赤足去“接地气”。另外“接地气”也要考虑季节和气候，潮湿寒冷的环境下不宜去接地气，否则会对身体产生不利的影响。, http://www.100md.com