夫妻沟通艺术
婚姻最怕无谓的沉默与忍耐，有沟通有交流，才会是幸福的最常态。每天花30分钟和对方交流，追求的并不是某种结果，而是为了在随时随地的互动里，清楚地感觉到我们生活在彼此的世界中。
亲身体会沟通带来的惊喜
接纳对方感兴趣的话题
胡英，31岁，精算师
老公喜欢看军旅、谍战题材的电视剧，我却爱看轻松的爱情片。每次老公热情地给我讲他爱看的电视剧剧情，我都只顾盯着荧屏上浪漫的情节。直到我发现老公越来越沉默了，才意识到我们俩老说不到一块儿，是因为对对方的话题不感兴趣。前不久，他推荐我看孙红雷主演的《潜伏》，我便尝试着看了。借由这部剧，我们找到了一些可聊的话题，自然沟通也就多了。
◆沟通守则：学着接纳能带来更多惊喜。
, http://www.100md.com
10分钟，美好的小约会时间
章宁宁，32岁，某品牌代理
我和老公总有各自忙碌的理由，似乎连聊天的时间都挤不出。在一个停电的夜晚，我们有机会坐下来，说些家常话。那晚，没有了电脑电视的干扰，只单纯做一件事：闲聊。我们感觉就像朋友一样无所不谈。那以后，我们开始有意识地留出一些固定时间交流，哪怕只有10分钟。我喜欢把这个交流时段当成一次美好的小约会来分享和交流，这让我们对这个时段充满了期待。
◆沟通守则：只分享，不抱怨。
盖棉被纯聊天
舒琪，27岁，助理编辑
学理工科的老公比较严谨，就算和我聊家里的事，也常常一板一眼，我有时就懒得跟他沟通，能做主的事就自己处理了。但我明白，这样下去不行。我觉得在亲密的氛围里，夫妻间更容易说心里话，于是有了盖棉被聊天的想法。睡觉前，我们躺在被窝里探讨生活细节，尽管他的方式还是很理性，但这种聊天方式冲淡了我的许多不满。
, 百拇医药
◆沟通守则：制造不同氛围有助于成功沟通。
身体与身体也会沟通
程琳，28岁，美甲连锁店长
我和老公是行动派，沟通对我们来说，不仅仅是言语上的。每天下班先到家的人，会站在门口迎接晚回来的，替他接过工作包，体贴地倒一杯茶。我觉得，这胜过刻意地安排固定沟通时间。有时老公因为我的任性而生气，我就从后面环抱他有点儿发福的肚子，大声嚷着：“宝宝啊，该从爸爸肚子里出来咯。”老公会按捺不住地笑起来，我们也就和解了。
◆沟通守则：言语不是沟通的唯一途径。
分享3对夫妻的沟通艺术
沟通，让我们从不缺少聊资
妻子：格桑，27岁，商务人员
, 百拇医药
先生：流流沙，36岁，咨询师
我们曾是驴友，刚恋爱时对户外活动非常热衷，会计划去哪里玩儿、带些什么东西；婚前要买房，常谈论房子的事；后来在职读书，就谈备考和学校的事情；再后来是怀孕，话题就变成了备孕；怀孕后想买车，两人就会讨论车型和价格；现在有了宝宝，话题大多围绕宝宝展开。我们的性格互补，有时急了也吵架，但能就事论事地吵，把情绪控制在一定程度，吵架后还能认真反省和总结，也不失为一种沟通方式。
沟通，让我们保持着热恋的心
妻子：董慧，28岁，自由职业者
先生：石松，32岁，自由职业者
我喜欢傍晚时和他一起散步，共同回忆初恋时的甜蜜、旅行时的同甘共苦，遐想未来的生活……我喜欢看网络小说，他则希望我无聊时跟他学写毛笔宇。虽然我的字写得歪七扭八，但他总是努力挑出比较好看的，夸我有进步。有一次去野营，刚好是我生日，在山顶他像变戏法一样拿出一大盒心形巧克力，我感动得哭了。
, 百拇医药
善解人意，是沟通的制胜秘诀
妻子：张立，36岁，投资行业
先生：鲁彦，36岁，金融行业
婆媳间天生就有隔阂，可在我们家，老公总能巧妙地化解我和婆婆间的小矛盾。我们家爱热闹，客人多，老公陪客人说话时，看我端茶送水，就会跟我说：“老婆，你辛苦了。你歇会儿吧。”然后拉我到他身边坐下，把手搭在我肩上，那一刻，我觉得特别有面子，也特别幸福。我觉得这也是一种沟通，随时随地传达出一种爱意，让对方舒心。
最适合夫妻沟通的5个地点
散步时。晚饭后，夫妻单独散步，心情愉快，很容易进入闲聊状态。
餐桌边。忙碌的夫妻常利用用餐时间开小型家庭会议，交流和沟通一些家庭生活琐事。
卧室里。睡觉前是夫妻最温馨的时刻，也最容易讨论婚姻生活里的一些大事。
上班路上。夫妻常会在开车上班的途中，通报一天的安排或行程。
厨房里。一个家庭最幸福的画面，就是女人炒菜，男人一边帮忙，一边陪着聊天。, 百拇医药
亲身体会沟通带来的惊喜
接纳对方感兴趣的话题
胡英，31岁，精算师
老公喜欢看军旅、谍战题材的电视剧，我却爱看轻松的爱情片。每次老公热情地给我讲他爱看的电视剧剧情，我都只顾盯着荧屏上浪漫的情节。直到我发现老公越来越沉默了，才意识到我们俩老说不到一块儿，是因为对对方的话题不感兴趣。前不久，他推荐我看孙红雷主演的《潜伏》，我便尝试着看了。借由这部剧，我们找到了一些可聊的话题，自然沟通也就多了。
◆沟通守则：学着接纳能带来更多惊喜。
, http://www.100md.com
10分钟，美好的小约会时间
章宁宁，32岁，某品牌代理
我和老公总有各自忙碌的理由，似乎连聊天的时间都挤不出。在一个停电的夜晚，我们有机会坐下来，说些家常话。那晚，没有了电脑电视的干扰，只单纯做一件事：闲聊。我们感觉就像朋友一样无所不谈。那以后，我们开始有意识地留出一些固定时间交流，哪怕只有10分钟。我喜欢把这个交流时段当成一次美好的小约会来分享和交流，这让我们对这个时段充满了期待。
◆沟通守则：只分享，不抱怨。
盖棉被纯聊天
舒琪，27岁，助理编辑
学理工科的老公比较严谨，就算和我聊家里的事，也常常一板一眼，我有时就懒得跟他沟通，能做主的事就自己处理了。但我明白，这样下去不行。我觉得在亲密的氛围里，夫妻间更容易说心里话，于是有了盖棉被聊天的想法。睡觉前，我们躺在被窝里探讨生活细节，尽管他的方式还是很理性，但这种聊天方式冲淡了我的许多不满。
, 百拇医药
◆沟通守则：制造不同氛围有助于成功沟通。
身体与身体也会沟通
程琳，28岁，美甲连锁店长
我和老公是行动派，沟通对我们来说，不仅仅是言语上的。每天下班先到家的人，会站在门口迎接晚回来的，替他接过工作包，体贴地倒一杯茶。我觉得，这胜过刻意地安排固定沟通时间。有时老公因为我的任性而生气，我就从后面环抱他有点儿发福的肚子，大声嚷着：“宝宝啊，该从爸爸肚子里出来咯。”老公会按捺不住地笑起来，我们也就和解了。
◆沟通守则：言语不是沟通的唯一途径。
分享3对夫妻的沟通艺术
沟通，让我们从不缺少聊资
妻子：格桑，27岁，商务人员
, 百拇医药
先生：流流沙，36岁，咨询师
我们曾是驴友，刚恋爱时对户外活动非常热衷，会计划去哪里玩儿、带些什么东西；婚前要买房，常谈论房子的事；后来在职读书，就谈备考和学校的事情；再后来是怀孕，话题就变成了备孕；怀孕后想买车，两人就会讨论车型和价格；现在有了宝宝，话题大多围绕宝宝展开。我们的性格互补，有时急了也吵架，但能就事论事地吵，把情绪控制在一定程度，吵架后还能认真反省和总结，也不失为一种沟通方式。
沟通，让我们保持着热恋的心
妻子：董慧，28岁，自由职业者
先生：石松，32岁，自由职业者
我喜欢傍晚时和他一起散步，共同回忆初恋时的甜蜜、旅行时的同甘共苦，遐想未来的生活……我喜欢看网络小说，他则希望我无聊时跟他学写毛笔宇。虽然我的字写得歪七扭八，但他总是努力挑出比较好看的，夸我有进步。有一次去野营，刚好是我生日，在山顶他像变戏法一样拿出一大盒心形巧克力，我感动得哭了。
, 百拇医药
善解人意，是沟通的制胜秘诀
妻子：张立，36岁，投资行业
先生：鲁彦，36岁，金融行业
婆媳间天生就有隔阂，可在我们家，老公总能巧妙地化解我和婆婆间的小矛盾。我们家爱热闹，客人多，老公陪客人说话时，看我端茶送水，就会跟我说：“老婆，你辛苦了。你歇会儿吧。”然后拉我到他身边坐下，把手搭在我肩上，那一刻，我觉得特别有面子，也特别幸福。我觉得这也是一种沟通，随时随地传达出一种爱意，让对方舒心。
最适合夫妻沟通的5个地点
散步时。晚饭后，夫妻单独散步，心情愉快，很容易进入闲聊状态。
餐桌边。忙碌的夫妻常利用用餐时间开小型家庭会议，交流和沟通一些家庭生活琐事。
卧室里。睡觉前是夫妻最温馨的时刻，也最容易讨论婚姻生活里的一些大事。
上班路上。夫妻常会在开车上班的途中，通报一天的安排或行程。
厨房里。一个家庭最幸福的画面，就是女人炒菜，男人一边帮忙，一边陪着聊天。, 百拇医药