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编号:12132636
健康之道在于“清”
http://www.100md.com 2011年9月1日 《大家健康》2011年第9期
健康之道在于清,高血脂,高血糖、高血压
     想清除“三高”,首先要来了解”三高”。

    “三高”,一般是指高血脂,高血糖、高血压,之所以被这样集合在一起称呼,是因为它们的发病诱因是彼此相通的,当某一”高”产生后,另二“高”便非常容易产生。

    中医有句古话,药补不如食补,是药三分毒。与其吃各种药物来畅通血液,活化动脉,不如在日常饮食中,尽量吃一些能稀释血液浓度、软化动脉的食物。这样在不知不觉中 ......

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