《论语》中的养生保健观
《论语》是记录孔子与其弟子子跆、颜回等言论的著作,是孔子去世后由其门人相与论而辑之,成书于春秋末至战国初,共20篇,包括政治主张、哲学思想、品德修养、伦理道德和教育原则等各个方面,被儒家奉为主臬,故素有“半部《论语》治天下”之说。其中有很多总结社会生活经验的言论后来发展成格言和成语,具有广泛的影响。“食不厌精,脍不厌细”
在《论语•乡党》篇中,有一段孔子论述饮食保健的言论,很符合卫生要求:“食不厌精 ......
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