为啥是我得癌症
为啥是我得癌症?!
时隔一年,几经生死,我可以坐在桌边打字,我觉得是我思考这个问题的时候了。
习惯问题之饮食习惯
1.瞎吃八吃:我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因,比方老爹是厨子之类的优越条件,我吃过很多不该吃的东西,据不完全统计,孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、熊、五步蛇等,诸如此类,不胜枚举。然而,我必须深刻反省,这些东西都不该吃。尤其在我看了《和谐拯救危机》之后。
2.暴饮暴食:其一,我的食量“闻名中外”。在欧洲的时候,导师动不动就请我去吃饭,原因是老大太没有胃口,看我吃饭吃得风卷残云,很是过瘾。其二,我很贪吃。在复旦读书时,导师有六个一起做课题的研究生,我是唯一的女生。但是聚餐的时候,五个男生中没有比我吃得多的。
3.嗜荤如命:得病之前,每逢吃饭,我必须要有荤菜。另外,我很喜欢吃海鲜。我不是说吃海鲜不好,而是反思为啥我多吃要得病:我是鲁西北长大的土孩子,不是海边长大的,一方水土养一方人,嫁到海岛不等于我就有渔民的体质。
, 百拇医药
睡眠习惯
我平时习惯晚睡。回想10年来,我基本上没有在晚上12点之前睡过。学习、考GT、网聊、BB5灌水、蹦迪、K歌、一个人发呆等填充了每个夜晚:厉害的时候通宵熬夜。后来我得了癌症,开始自学中医,看《黄帝内经》之类。就此引用一段话:“下午5~7点酉时肾经当令,晚上7~9点戌时心包经当令,9~11点亥时三焦经当令,11~次日凌晨1点子时胆经当令,凌晨1~3点丑时肝经当令,3~5点寅时肺经当令,5~7点卯时大肠经当令。”
“当令”是当值的意思。也就是说,这个时间是这个器官起主要作用。晚上11时至次日凌晨3时,是肝脏活动能力最强的时段,如果肝脏得不到休息,会引起肝脏血流相对不足,已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。所以,“长期熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。
突击作业
说来不知道是骄傲还是惭愧,站在脆弱的人生边缘,我发觉自己居然花了二十多年顶着读书的名头,大把挥霍自己的青春与生命。
, 百拇医药
我是自控力不强的人。各类大考小考,各类从业考试,各类资格考试(除了高考、考研和GT),每当我想起要好好学习的时候,差不多离考试也就两个星期了。我的最高纪录是一天看21个小时的书,看了两天半去考试。
得病后老公和我反思。他的比喻是:一辆平时跌跌撞撞一直不保修的破车,一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月。一年搞个四五次,就是钢筋铁骨的汽车,被这么折腾着开,开个二十几年也报废了。
环境问题
我真正体会到空气污染是2007年从挪威回国。在北京下飞机的那一瞬间,突然感觉眼睛很酸,喉咙发堵。
回国半年,我和芳芳、阿蒙等无一例外地病倒,不是感冒就是发烧。老公嘲笑我们,说挪威像无菌实验室,一帮中国小耗子在里面关几年再放回原有环境,身体里的免疫系统和抗体都不能抵御“实验室”以外的病菌侵入。是,我为数不多的回国朋友里面,除了我,梅森得了胸腺癌,甘霖得了血液方面的病。
性格问题
我读了两个硕士、一个博士的课程,社会统计、社会调查两门课不知道重复修了多少遍。在病房聊天时,不自觉地,我开始旁敲侧击问一些问题:到底什么样的人会得癌症。可以肯定地说,乳腺癌病人中性格内向阴郁的太少太少。相反,太多的人都有重控制、重权欲、争强好胜、急躁、外向的性格倾向。
我开始反思自己的性格:我太过争强好胜,太过喜欢凡事做到最好,太过喜欢统领大局,太过喜欢操心。简而言之,是我之前看不穿。我曾经试图三年半同时搞定一个挪威硕士学位、一个复旦博士学位。然而我日夜兼程,最终没有完成目标。可是,地球上哪个人会在乎我早一年还是晚一年博士毕业呢?, http://www.100md.com(梅翁)
时隔一年,几经生死,我可以坐在桌边打字,我觉得是我思考这个问题的时候了。
习惯问题之饮食习惯
1.瞎吃八吃:我是个从来不会在餐桌上拒绝尝鲜的人。基于很多客观原因,比方老爹是厨子之类的优越条件,我吃过很多不该吃的东西,据不完全统计,孔雀、海鸥、鲸鱼、河豚、熊、五步蛇等,诸如此类,不胜枚举。然而,我必须深刻反省,这些东西都不该吃。尤其在我看了《和谐拯救危机》之后。
2.暴饮暴食:其一,我的食量“闻名中外”。在欧洲的时候,导师动不动就请我去吃饭,原因是老大太没有胃口,看我吃饭吃得风卷残云,很是过瘾。其二,我很贪吃。在复旦读书时,导师有六个一起做课题的研究生,我是唯一的女生。但是聚餐的时候,五个男生中没有比我吃得多的。
3.嗜荤如命:得病之前,每逢吃饭,我必须要有荤菜。另外,我很喜欢吃海鲜。我不是说吃海鲜不好,而是反思为啥我多吃要得病:我是鲁西北长大的土孩子,不是海边长大的,一方水土养一方人,嫁到海岛不等于我就有渔民的体质。
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睡眠习惯
我平时习惯晚睡。回想10年来,我基本上没有在晚上12点之前睡过。学习、考GT、网聊、BB5灌水、蹦迪、K歌、一个人发呆等填充了每个夜晚:厉害的时候通宵熬夜。后来我得了癌症,开始自学中医,看《黄帝内经》之类。就此引用一段话:“下午5~7点酉时肾经当令,晚上7~9点戌时心包经当令,9~11点亥时三焦经当令,11~次日凌晨1点子时胆经当令,凌晨1~3点丑时肝经当令,3~5点寅时肺经当令,5~7点卯时大肠经当令。”
“当令”是当值的意思。也就是说,这个时间是这个器官起主要作用。晚上11时至次日凌晨3时,是肝脏活动能力最强的时段,如果肝脏得不到休息,会引起肝脏血流相对不足,已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。所以,“长期熬夜等于慢性自杀”的说法并不夸张。
突击作业
说来不知道是骄傲还是惭愧,站在脆弱的人生边缘,我发觉自己居然花了二十多年顶着读书的名头,大把挥霍自己的青春与生命。
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我是自控力不强的人。各类大考小考,各类从业考试,各类资格考试(除了高考、考研和GT),每当我想起要好好学习的时候,差不多离考试也就两个星期了。我的最高纪录是一天看21个小时的书,看了两天半去考试。
得病后老公和我反思。他的比喻是:一辆平时跌跌撞撞一直不保修的破车,一踩油门就彻天彻夜地疯跑疯开半个月。一年搞个四五次,就是钢筋铁骨的汽车,被这么折腾着开,开个二十几年也报废了。
环境问题
我真正体会到空气污染是2007年从挪威回国。在北京下飞机的那一瞬间,突然感觉眼睛很酸,喉咙发堵。
回国半年,我和芳芳、阿蒙等无一例外地病倒,不是感冒就是发烧。老公嘲笑我们,说挪威像无菌实验室,一帮中国小耗子在里面关几年再放回原有环境,身体里的免疫系统和抗体都不能抵御“实验室”以外的病菌侵入。是,我为数不多的回国朋友里面,除了我,梅森得了胸腺癌,甘霖得了血液方面的病。
性格问题
我读了两个硕士、一个博士的课程,社会统计、社会调查两门课不知道重复修了多少遍。在病房聊天时,不自觉地,我开始旁敲侧击问一些问题:到底什么样的人会得癌症。可以肯定地说,乳腺癌病人中性格内向阴郁的太少太少。相反,太多的人都有重控制、重权欲、争强好胜、急躁、外向的性格倾向。
我开始反思自己的性格:我太过争强好胜,太过喜欢凡事做到最好,太过喜欢统领大局,太过喜欢操心。简而言之,是我之前看不穿。我曾经试图三年半同时搞定一个挪威硕士学位、一个复旦博士学位。然而我日夜兼程,最终没有完成目标。可是,地球上哪个人会在乎我早一年还是晚一年博士毕业呢?, http://www.100md.com(梅翁)