避孕不成功“变”成人我要零负担的避孕方式
健康专家指出，真正零负担的避孕方式，并不仅仅是成功防止怀孕、不影响体重、不会破坏女性内分泌，如果你以后有要宝宝的计划，健康的避孕方式还要不影响正常受孕，确保未来宝宝的健康状况良好!嗯，看来，这避孕还真是一个复杂的学问。需要注意的是，不同的人适合的避孕方式是不同的，最重要是了解每种避孕方式的优势和不足，才能根据自己的需求适当选择!
选错避孕法 健康也会不高兴
每个人都有适合自己的避孕方式，一旦选择错误，不仅会影响避孕效果，更多的还是对健康的潜在破坏!不信？走着瞧!
◆痘痘“常驻”不当的避孕方式会让身体雌激素分泌失调，让内分泌出现紊乱状态，痘痘、面色昏暗、脂肪代谢失调，甚至月经不调等现象都可能出现。
◆“孕”气不佳 如果长期服用不适合自己的避孕药，会造成在一段时间内无法成功怀孕，还会增加私密处不规则出血的几率，让健康“晴转阴”。
, http://www.100md.com
◆性爱不协调 英国的一项研究结果显示，不正确的避孕方式，尤其是不恰当地选择避孕药，可能改变女性对异性身体气味的判断，一旦停用后，身体气味也会随之发生改变，对性生活的质量产生非常不良的影响。
揭秘!不靠谱的避孕方式我们经常能听到别人神秘地说：“你知道吗?不用套套、不用吃药、不用带环也可以避孕呢!可是，那些方法真的靠谱吗?我们一起研究一下!
多喝可乐可以达到避孕的效果呢!
在美国，的确有研究指出，经常饮用可乐的男人会导致“死精症”，达到避孕的效果。还有一种说法，就是在性爱后，用可乐清洗阴道可以杀死精于。其实两种方法完全没有科学道理，尤其是清洗，如果清理不彻底，还容易引起妇科疾病。所以，不建议用可乐来避孕。
吃西红柿也可以避孕!
从来没有一项调查研究表明西红柿具有避孕的效果，相反，如果你在吃避孕药的半小时之内也食用了西红柿，还会增加避孕失败的几率。因此，这种方法不可信、不可取!
, 百拇医药
事后蹲下半小时，小蝌蚪就可以从私密处“撤军”!
性爱后马上蹲下，的确可以让一部分精子流出体外，但不可能是全部。一旦在体内有残留的精子，就可能意外怀孕，还会增加宫外孕发生的几率。
事后用灌洗的方法清理阴道，就能让精子没有藏身之地!
当精子进入阴道后，无数精子就会游走到子宫腔内，再彻底的灌洗也不能把所有的精子冲洗干净。
避孕方法大比拼
事前吃一吃短效避孕药
短效口服避孕药是通过连续服药的方式来达到避孕的目的。不同品牌的药物，服用时间不同，一般来说，是在月经周期第一天起每日1片，连服21天。7天后再开始新的周期。
, http://www.100md.com ●避孕成功率：99%
◆优点：短效口服避孕药的特点是不仅可以调理内分泌、缓解痛经、规律月经周期，而且停药即可计划怀孕，对未来宝宝的健康无伤害!另外，短效口服避孕药含低剂量的雌激素和高选择性的孕激素——去氧孕烯，特别是孕激素，它提取自天然植物，经过高科技加工合成。服用后，药片每天都会被排泄和清除，对于体重的影响也很小!
◆缺点：需要记住每日的服药时间，发现漏服，须及时补服，否则会导致避孕失败。另外女性健康专家研究发现，短效避孕药会影响女性阴道黏液分泌功能，让你感到下面干干的。还有一点，虽然短效口服避孕药可作为调整雌激素的处方药，但这也意味着如果你体内激素平衡度不高，那服用这种避孕药不光会让你发胖，还有可能打乱你的激素水平，一旦停药，出现月经不调的几率就大大增加。当然发生率并不高。
◆建议：在服短效避孕药前，一定要去医院查查雌激素水平，确保自己雌激素正常后，才能服用短效避孕药!另外，不妨每日制定一个服药闹钟，以便可以按时服药，健康避孕。不仅如此，如果你不希望避孕药影响性生活，建议你在每次服药后再来一片维生素B，它能帮助阴道增加湿润度。
, 百拇医药
手术做一做上环避孕
所谓的上环就是宫内节育器，一般用金属铜制成，通过宫腔内膜、宫腔液等内环境的局部变化，和对精子的毒性作用，来达到避孕目的。
●避孕成功率99%
◆优点：不用服药，也不用任何辅助工具，就可以达到避孕的目的!
◆缺点：一旦节育器出现问题，则容易导致脱落，从而出现妇科炎症、避孕失败等问题。
◆建议：如果你还没有生宝宝，不建议用这种避孕方式。
事前套一套安全套避孕
●避孕成功率98%
除了传统型的橡胶避孕套外，还增加了香味型、颗粒型。而现如今，女用安全套也应运而生，不同的类型，可以满足不同女性的要求——根据润滑剂的不同，分为以下类型：滋养型安全套的润滑剂中含有芦荟胶、胶原蛋白、没药、依兰等多种精油及其它成分，对阴道有很好的滋养及保护作用。长期使用可以使阴道更有弹性；而常见妇科病安全套，在润滑剂成分中添加了桉叶精油、蛇床子挥发油、茶树精油等一系列抗细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎的天然植物成分，令使用者在不知不觉中达到治疗的作用。
, 百拇医药
◆优点：采用安全套避孕是单纯的隔离精子与卵子“相遇”的避孕方式，用安全套避孕的最大好处是在享受性爱的同时，有效地阻挡二人之间的细菌交叉感染，避免私密处疾病的发生，避孕成功几率很高!
◆缺点：根据调查表明，如果你选择的套套是香味型的，那么就会增加罹患妇科疾病的几率!另外，如果女人的私密处湿润度不够，套套不是超薄型时，还容易划伤私密处，增加性爱疼痛感。一旦避孕套出现破漏，则避孕很可能失败。最重要的是，当两个人身与心交融之时，如果出现了不明“阻挡物”，让享受肌肤之亲的时刻多了一些障碍感。
◆建议：在避孕套的选择上，最好以薄、透为最佳，让两个人感觉更加舒适。
事后吃一吃紧急口服避孕药
●避孕成功率85%
紧急口服避孕药帮助女性解决在毫无防护措施下进行性生活后，在72小时内服药，就可以紧急阻止精子与卵子的“相遇”，避免意外怀孕。
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◆优点：紧急采取措施，只需1片，就可以达到避孕的目的，避免麻烦，让女人没有后顾之忧。
◆缺点：长期服用此类型避孕药，内含的单方孕激素容易导致体内内分泌紊乱，干扰女性卵巢功能，从而影响月经量、月经周期，这样不但会影响生育，也会给乳腺带来不小的隐患。而且，一旦避孕失败，还会影响宝宝的健康问题。
◆建议：紧急避孕药应成为“最无奈的避孕方法”，它的成分剂量是短效避孕药的8倍，是长效避孕药的3—4倍，但它的避孕效果仅为85%。不建议将此方法作为常规避孕法，只能作为应急措施。在性生活后，越早服用这种类型的避孕药，避孕成功几率就会越高，并且每年的服用次数不宜超过3次，以将其对健康的危害降到最低。
日子算一算安全期避孕
●避孕成功率53%~85.6%
安全期避孕法是通过每个月的生理周期计算来达到避孕目的。每个女人每个月都要经历月经期、排卵期和安全期，如果想避孕成功，就需要避开排卵期，在安全期进行性爱生活。女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，而安全期遵循着前七后八原则——前七指的是月经前7天，而后八说的是从月经来潮的第一天开始算起之后的8天。这个时段，是女性安全享受性爱的时间。
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◆优点：从理论上来说，在安全期，这几天你与他可以安枕无忧地享受性生活，体会更多的性爱享受!
◆缺点：由于现代女性的月经期大多处在不稳定状态，而且，安全期避孕受到情绪、气候、环境等因素的影响，可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵。
◆建议：安全期避孕从某种程度上并不安全，不建议作为日常避孕方式!
关口拔一拔体外射精
●避孕成功率34%
在性爱的过程中，当即将发生射精时，男性立即将“小弟弟”从女性体内抽出，在体外进行射精的一种避孕方式!
◆优点：体外射精的主动权掌握在男人手中，由他来掌握性爱的时间与强度。这让女性可以完全沉浸在快乐之中，备受呵护。另外，两个人可以完全沉浸在爱的时光中，不用在其中有任何障碍，可以更加放松而且愉悦。
◆缺点：这种方法看似对于女性的保护很到位，但是体外射精的时间很难掌握，也容易在射精前，有一小部分精液已经随着输精管收缩而进入女性体内，造成避孕失败。而且，这种方法对于男性健康也是不小的考验——因为体外射精是男性忽然中断性爱，对心理和生理都产生不良影响，从而出现神经衰弱、偏头痛、功能性不射精，甚至ED(勃起功能障碍)等健康问题。
◆建议：不建议用这种方法来避孕，因其对健康伤害非常大。, 百拇医药(李泽)
选错避孕法 健康也会不高兴
每个人都有适合自己的避孕方式，一旦选择错误，不仅会影响避孕效果，更多的还是对健康的潜在破坏!不信？走着瞧!
◆痘痘“常驻”不当的避孕方式会让身体雌激素分泌失调，让内分泌出现紊乱状态，痘痘、面色昏暗、脂肪代谢失调，甚至月经不调等现象都可能出现。
◆“孕”气不佳 如果长期服用不适合自己的避孕药，会造成在一段时间内无法成功怀孕，还会增加私密处不规则出血的几率，让健康“晴转阴”。
, http://www.100md.com
◆性爱不协调 英国的一项研究结果显示，不正确的避孕方式，尤其是不恰当地选择避孕药，可能改变女性对异性身体气味的判断，一旦停用后，身体气味也会随之发生改变，对性生活的质量产生非常不良的影响。
揭秘!不靠谱的避孕方式我们经常能听到别人神秘地说：“你知道吗?不用套套、不用吃药、不用带环也可以避孕呢!可是，那些方法真的靠谱吗?我们一起研究一下!
多喝可乐可以达到避孕的效果呢!
在美国，的确有研究指出，经常饮用可乐的男人会导致“死精症”，达到避孕的效果。还有一种说法，就是在性爱后，用可乐清洗阴道可以杀死精于。其实两种方法完全没有科学道理，尤其是清洗，如果清理不彻底，还容易引起妇科疾病。所以，不建议用可乐来避孕。
吃西红柿也可以避孕!
从来没有一项调查研究表明西红柿具有避孕的效果，相反，如果你在吃避孕药的半小时之内也食用了西红柿，还会增加避孕失败的几率。因此，这种方法不可信、不可取!
, 百拇医药
事后蹲下半小时，小蝌蚪就可以从私密处“撤军”!
性爱后马上蹲下，的确可以让一部分精子流出体外，但不可能是全部。一旦在体内有残留的精子，就可能意外怀孕，还会增加宫外孕发生的几率。
事后用灌洗的方法清理阴道，就能让精子没有藏身之地!
当精子进入阴道后，无数精子就会游走到子宫腔内，再彻底的灌洗也不能把所有的精子冲洗干净。
避孕方法大比拼
事前吃一吃短效避孕药
短效口服避孕药是通过连续服药的方式来达到避孕的目的。不同品牌的药物，服用时间不同，一般来说，是在月经周期第一天起每日1片，连服21天。7天后再开始新的周期。
, http://www.100md.com ●避孕成功率：99%
◆优点：短效口服避孕药的特点是不仅可以调理内分泌、缓解痛经、规律月经周期，而且停药即可计划怀孕，对未来宝宝的健康无伤害!另外，短效口服避孕药含低剂量的雌激素和高选择性的孕激素——去氧孕烯，特别是孕激素，它提取自天然植物，经过高科技加工合成。服用后，药片每天都会被排泄和清除，对于体重的影响也很小!
◆缺点：需要记住每日的服药时间，发现漏服，须及时补服，否则会导致避孕失败。另外女性健康专家研究发现，短效避孕药会影响女性阴道黏液分泌功能，让你感到下面干干的。还有一点，虽然短效口服避孕药可作为调整雌激素的处方药，但这也意味着如果你体内激素平衡度不高，那服用这种避孕药不光会让你发胖，还有可能打乱你的激素水平，一旦停药，出现月经不调的几率就大大增加。当然发生率并不高。
◆建议：在服短效避孕药前，一定要去医院查查雌激素水平，确保自己雌激素正常后，才能服用短效避孕药!另外，不妨每日制定一个服药闹钟，以便可以按时服药，健康避孕。不仅如此，如果你不希望避孕药影响性生活，建议你在每次服药后再来一片维生素B，它能帮助阴道增加湿润度。
, 百拇医药
手术做一做上环避孕
所谓的上环就是宫内节育器，一般用金属铜制成，通过宫腔内膜、宫腔液等内环境的局部变化，和对精子的毒性作用，来达到避孕目的。
●避孕成功率99%
◆优点：不用服药，也不用任何辅助工具，就可以达到避孕的目的!
◆缺点：一旦节育器出现问题，则容易导致脱落，从而出现妇科炎症、避孕失败等问题。
◆建议：如果你还没有生宝宝，不建议用这种避孕方式。
事前套一套安全套避孕
●避孕成功率98%
除了传统型的橡胶避孕套外，还增加了香味型、颗粒型。而现如今，女用安全套也应运而生，不同的类型，可以满足不同女性的要求——根据润滑剂的不同，分为以下类型：滋养型安全套的润滑剂中含有芦荟胶、胶原蛋白、没药、依兰等多种精油及其它成分，对阴道有很好的滋养及保护作用。长期使用可以使阴道更有弹性；而常见妇科病安全套，在润滑剂成分中添加了桉叶精油、蛇床子挥发油、茶树精油等一系列抗细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎的天然植物成分，令使用者在不知不觉中达到治疗的作用。
, 百拇医药
◆优点：采用安全套避孕是单纯的隔离精子与卵子“相遇”的避孕方式，用安全套避孕的最大好处是在享受性爱的同时，有效地阻挡二人之间的细菌交叉感染，避免私密处疾病的发生，避孕成功几率很高!
◆缺点：根据调查表明，如果你选择的套套是香味型的，那么就会增加罹患妇科疾病的几率!另外，如果女人的私密处湿润度不够，套套不是超薄型时，还容易划伤私密处，增加性爱疼痛感。一旦避孕套出现破漏，则避孕很可能失败。最重要的是，当两个人身与心交融之时，如果出现了不明“阻挡物”，让享受肌肤之亲的时刻多了一些障碍感。
◆建议：在避孕套的选择上，最好以薄、透为最佳，让两个人感觉更加舒适。
事后吃一吃紧急口服避孕药
●避孕成功率85%
紧急口服避孕药帮助女性解决在毫无防护措施下进行性生活后，在72小时内服药，就可以紧急阻止精子与卵子的“相遇”，避免意外怀孕。
, http://www.100md.com
◆优点：紧急采取措施，只需1片，就可以达到避孕的目的，避免麻烦，让女人没有后顾之忧。
◆缺点：长期服用此类型避孕药，内含的单方孕激素容易导致体内内分泌紊乱，干扰女性卵巢功能，从而影响月经量、月经周期，这样不但会影响生育，也会给乳腺带来不小的隐患。而且，一旦避孕失败，还会影响宝宝的健康问题。
◆建议：紧急避孕药应成为“最无奈的避孕方法”，它的成分剂量是短效避孕药的8倍，是长效避孕药的3—4倍，但它的避孕效果仅为85%。不建议将此方法作为常规避孕法，只能作为应急措施。在性生活后，越早服用这种类型的避孕药，避孕成功几率就会越高，并且每年的服用次数不宜超过3次，以将其对健康的危害降到最低。
日子算一算安全期避孕
●避孕成功率53%~85.6%
安全期避孕法是通过每个月的生理周期计算来达到避孕目的。每个女人每个月都要经历月经期、排卵期和安全期，如果想避孕成功，就需要避开排卵期，在安全期进行性爱生活。女性的排卵日是在下次月经来潮前的14天左右，而安全期遵循着前七后八原则——前七指的是月经前7天，而后八说的是从月经来潮的第一天开始算起之后的8天。这个时段，是女性安全享受性爱的时间。
, http://www.100md.com
◆优点：从理论上来说，在安全期，这几天你与他可以安枕无忧地享受性生活，体会更多的性爱享受!
◆缺点：由于现代女性的月经期大多处在不稳定状态，而且，安全期避孕受到情绪、气候、环境等因素的影响，可能出现排卵提前、推后甚至额外排卵。
◆建议：安全期避孕从某种程度上并不安全，不建议作为日常避孕方式!
关口拔一拔体外射精
●避孕成功率34%
在性爱的过程中，当即将发生射精时，男性立即将“小弟弟”从女性体内抽出，在体外进行射精的一种避孕方式!
◆优点：体外射精的主动权掌握在男人手中，由他来掌握性爱的时间与强度。这让女性可以完全沉浸在快乐之中，备受呵护。另外，两个人可以完全沉浸在爱的时光中，不用在其中有任何障碍，可以更加放松而且愉悦。
◆缺点：这种方法看似对于女性的保护很到位，但是体外射精的时间很难掌握，也容易在射精前，有一小部分精液已经随着输精管收缩而进入女性体内，造成避孕失败。而且，这种方法对于男性健康也是不小的考验——因为体外射精是男性忽然中断性爱，对心理和生理都产生不良影响，从而出现神经衰弱、偏头痛、功能性不射精，甚至ED(勃起功能障碍)等健康问题。
◆建议：不建议用这种方法来避孕，因其对健康伤害非常大。, 百拇医药(李泽)