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豆豉 中医的退热药
http://www.100md.com 2013年2月1日 《大家健康》 2013年第2期
     在很多人心目中,中医是“慢郎中”,适宜用来长期调理身体,却无法处理一些急性情况。比如对于最常见的感冒发热,人们往往第一时间想到的就是用“美林”“百服咛”等含有解热镇痛成分的药物,并不知道中医其实也有有效的发汗、退热药。豆豉,就是其中常用的一种。

    豆豉以大豆(多是黄豆)为原料,通过发酵而成,一般按口味将其分为淡豆豉和咸豆豉。虽然同为豆豉,但两种豆豉的作用却大不相同。

    淡豆豉主要用于配药,较少用于日常食用,有退热作用的药物就是指淡豆豉。至于咸豆豉,则主要是食用。

    豆豉是豆类经过蒸晒而成的,其性善发散。也就是说,豆豉能够使憋闷在心中的郁气得以发散。日常生活中,很多人会遇到不顺心的事情,但又得不到适当的宣泄,久而久之,就会出现心烦、胸闷,胸中有发热感、火烧感等,严重的会出现辗转反侧、无法入睡的情况。

    中医认为,豆豉能有效解决这个问题,因为它能把人们心中的烦热宣发出去。

    除了能发散心里的郁气外,淡豆豉还能发散郁滞在肌表的寒气。当不慎受寒,身体出现怕冷、发热、头痛、鼻塞、流清涕等风寒感冒症状时,可用淡豆豉10克,加葱白(留须)3根,煮水热服,服后盖被捂汗,汗出则疾病痊愈,既简单又方便。

    也许你会觉得煎药麻烦。没关系,你只须知道有这么一回事。或者某一天你手头上刚好没有常吃的那种退热药,今天你所看到的内容,就能帮助你解决那一刻的困难。

    至于咸豆豉,它一般作为家常调味品使用,其药用价值并不大,而食用价值比较大。咸豆豉可以消除烹饪鱼、肉时的腥臊味,可以使一些肉质较为粗糙的食物变得容易消化。总的来说,咸豆豉有促进食欲、帮助消化的作用。, 百拇医药