随着秋冬季节的来临，感冒变得越来越普遍，一些窍门将有助于预防感冒和减轻其症状，不妨一试。

    暖暖鼻子

    一种理论认为，人们在冬季更容易得感冒和流感的原因是鼻子的温度过低，从而降低了它对病菌的抵抗能力。如果天气真的很冷，可以把围巾罩在鼻子上来保暖。

    尽量少握手

    人们之间的握手要比撞拳头多传染10～20倍的病菌。研究人员还发现握手力量最强的人所传染上的细菌数量最多 ......