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养生格言
http://www.100md.com 2015年7月1日 大家健康 2015年第7期
     道者,圣人行之,愚者背之。从阴阳则生,逆之则死。……反顺为逆,是谓内格。……是故圣人不治已病,治未病。夫病已成而后药之,……譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?

    ——《四气调神大论》

    译文:对于养生之道,圣人能够加以实行,愚人则时常有所违背。顺从阴阳的消长,就能生存,违逆了就会死亡。如违背阴阳的规律而行,就会使机体与自然环境相格拒,所以圣人不是等到疾病已经发生再去治疗,而是在疾病发生之前提前预防。如果疾病已发生,然后再去治疗,那就如同临渴而掘井,战乱发生了才去制造兵器,那不是太晚了吗?, 百拇医药(雨婷)