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补肺止咳药粥两款
http://www.100md.com 2015年10月1日 大家健康 2015年第10期
     罗汉果猪肉汤

    用料:猪瘦肉100克,罗汉果半只,陈皮6克,山药10克。

    做法:罗汉果去壳,陈皮浸泡刮白,猪肉洗净。罗汉果、猪肉、陈皮共煮,文火炖煮猪肉熟烂,食肉服汤。

    功效:健脾补肺,止咳化痰。适用于月市气阴两虚的咳嗽、咳痰、神疲气短等症。

    四仙汤

    用料:生地黄20克,天冬20克,黄精20克,蜂蜜适量。

    做法:1.将天冬、黄精加适量水煎熬成汁,去渣取汁。

    2.生地黄切片,用纱布绞挤汁液。

    3.将天冬、黄精、生地黄汁液混合搅匀,加适量蜂蜜,置文火上煎煮20分钟。

    功效:补气补肺,填精补髓。适用于肺燥咳嗽、皮肤干燥,或心脾阴血不足、食少、失眠等症。, 百拇医药(丰沛)