保持好心情的方法
有人问社会学家李银河：“怎样才能在人生中时常保持好心情？”李银河说道：“这个问题也是我静修中常常思考的一个问题。想来想去，想出以下几条锦囊妙计，若依计而行，必有奇效：首先，凡是在涉及空间的问题上，想大比想小要好。想得越小，心情越坏；想得越大，心情越好。其次，凡是在涉及时间的问题上，想远比想近要好。想得越近，心情越坏；想得越远，心情越好。第三，凡是在涉及做事的问题上，想目的比想手段要好。想如何去做心情不好；想为什么去做心情才会好。第四，凡是在涉及别人的问题上，想喜欢的人比想讨厌的人要好。想自己讨厌的人时心情不好；想自己喜欢的人时心情才会好。最后，凡是在涉及自己的问题上，想优点比想缺点要好。想自己的缺点心情会坏；想自己的优点心情会好。
赏析：在生活中保持好心情的方法很多，比如转移情绪、憧憬未来、向人倾诉、淡泊名利等等。李银河没有这样列举，而是从空间、时间、做事、别人、自己五个层面进行对比说理，大与小、远与近、目的与手段、喜欢与讨厌、优点与缺点，强烈的视觉对比及其产生的不同后果警醒世人。一番妙语，质朴无华，不落俗套，其中蕴含的做人与处世的哲理更值得我们学习与借鉴。, http://www.100md.com(韩贵邦)
赏析：在生活中保持好心情的方法很多，比如转移情绪、憧憬未来、向人倾诉、淡泊名利等等。李银河没有这样列举，而是从空间、时间、做事、别人、自己五个层面进行对比说理，大与小、远与近、目的与手段、喜欢与讨厌、优点与缺点，强烈的视觉对比及其产生的不同后果警醒世人。一番妙语，质朴无华，不落俗套，其中蕴含的做人与处世的哲理更值得我们学习与借鉴。, http://www.100md.com(韩贵邦)