饮食锦囊
盐的妙用
治肝顺胃
肝郁胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。
方法：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约450克)，将上述药料一同放入锅中炒热后，盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。
如果因受凉而引起肚子痛时，也可买半斤粗盐，在铁锅内把它炒热，并把热盐装在一个布袋里，用布袋来搓腹部，腹部的不适感就会很快消除。
“盐”护咽喉
秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃体炎的多发期，出现咽喉不适或咽喉肿痛的现象，在发病初期不妨采用盐汤医治，既简单方便，见效又快，免去吃药打针之苦。
方法：
①当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水做晨间漱口剂：
②当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5～6次，能起到消炎杀菌的效果：
③老年人常用淡盐水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。
同时，盐水还有镇咳的作用，饮用淡盐水，可有效缓解咳嗽。另外，爱K歌的朋友注意了，唱歌前喝一些盐水，还可以防止喉咙沙哑哦。
盐能止血
日常生活中，总会不经意间出现一些小意外让人措手不及，如鼻子出血或鱼刺刺伤咽喉出血等，这个时候，我们大可不必慌张，可以用伸手可得的盐来止血呢!
方法：
①鼻出血后，可用药棉浸盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效；②口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等)，用盐水漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。, http://www.100md.com
治肝顺胃
肝郁胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。
方法：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约450克)，将上述药料一同放入锅中炒热后，盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。
如果因受凉而引起肚子痛时，也可买半斤粗盐，在铁锅内把它炒热，并把热盐装在一个布袋里，用布袋来搓腹部，腹部的不适感就会很快消除。
“盐”护咽喉
秋冬时节气候干燥，是急慢性咽喉炎、扁桃体炎的多发期，出现咽喉不适或咽喉肿痛的现象，在发病初期不妨采用盐汤医治，既简单方便，见效又快，免去吃药打针之苦。
方法：
①当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水做晨间漱口剂：
②当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5～6次，能起到消炎杀菌的效果：
③老年人常用淡盐水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。
同时，盐水还有镇咳的作用，饮用淡盐水，可有效缓解咳嗽。另外，爱K歌的朋友注意了，唱歌前喝一些盐水，还可以防止喉咙沙哑哦。
盐能止血
日常生活中，总会不经意间出现一些小意外让人措手不及，如鼻子出血或鱼刺刺伤咽喉出血等，这个时候，我们大可不必慌张，可以用伸手可得的盐来止血呢!
方法：
①鼻出血后，可用药棉浸盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效；②口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等)，用盐水漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。, http://www.100md.com