国医药学常用的减肥方法有如下8种：①辨证用药。②古方(如防己黄芪汤、泽泻汤、大柴胡汤等)。③中成药和保健食品胶囊化(如金多靶减肥降脂胶囊/片等)。④中药外治。⑤针灸治疗。⑥耳针治疗。⑦按摩治疗。⑧气功治疗。

    笔者在反复学习、实践上述8法及多次比较中形成了以辨证论治与专病专药相结合、内服与外治相结合的综合减肥方法，取得了较好疗效，不断刷新了减肥纪录，如减肥125.5千克的黄驰(照片3)；减肥又治多种并存病症的世界首例获基尼斯纪录的李氏(照片1)。我们的减肥专科与门诊经专家评审、领导批准，首批进入了上海市医学领先专科，其门诊成为上海市惟一的“上海市中西医结合肥胖病医疗协作中心”，我们的减肥成果已获1997年上海市科技进步三等奖，并于1998年参加了在北京举办的全国改革开放20年科技成果展览，获得好评。《家庭用药》杂志2001年第6期有专题报道《“焦大黄”和他的胖子们》。现将我们的减肥方法简介如下。

    采取综合治疗方法

    肥胖的成因比较复杂，既有先天的遗传因素，更有后天的诸多原因，尤其是人们的饮食、活动及生活方式与肥胖关系密切。故应采取综合治疗，其基本内容如下。

    1坚持科学态度，治病必求其因引起肥胖的原因除遗传因素外，主要还是后天因素(如多吃少动)，因此要以实事求是的态度找出自身发胖的原因，知己知彼，针对病因进行治疗 ......