关心自己，选择更好的钙片！
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骨质疏松症成了严重影响老年人生活质量的大问题，已在全球引起越来越多专家和学者的重视。医学科学研究发现，不仅是骨质疏松症，许多老年性疾病的发生发展，都与钙缺乏有密切关系，应引起老年人的高度重视。
缺钙是造成老年人骨质疏松症的主要原因之一，骨质疏松症易造成老年人多发性骨折。大量研究还证明，高钙饮食对防止血压增高具有一定的作用。长期低钙饮食可使血压升高，促使高血压病形成。 每日饮食钙摄入量低于300毫克的人群，罹患高血压病的危险性为11%~14%，而每天饮食中钙摄入量超过1 500毫克的人群，高血压患病的危险性只有3%~4%。缺钙与糖尿病也有一定的关系。胰岛B细胞在钙离子的作用下分泌胰岛素，严重缺钙和维生素D不足，将会加重糖尿病的病情。糖尿病患者钙排出量增加，故临床上常将钙剂和维生素D作为治疗糖尿病的辅助药物。
综合以上观点，专家认为选择安全有效的钙剂是非常重要的。尤其是老年人各器官的功能随着年龄的增加而逐渐退化，同时服用多种药物就变得很寻常，胃的负担也就很重。所以老年人在选择钙制剂时应当特别谨慎，避免服用对胃有伤害的钙制剂。
美国原装进口的美信钙+D，选择了吸收好的柠檬酸钙，采用超浓缩的专利技术合成，其生物利用度高，每日只需服用一次，无论空腹或随餐都可以被充分地溶解、吸收和利用，无胃肠道刺激，长期服用不会引发肾结石。不含重金属(铅元素)，不含谷类、麦类和酵母，特别适用于中老年人、孕妇和儿童。美信钙+D每片含元素钙315毫克，更含有200国际单位的维生素D3，有助于钙的吸收。, http://www.100md.com(何建英)