腰椎间盘包括髓核、包绕髓核的纤维环，以及上下软骨板，它位于两个椎体骨之间，具有增加弹性、吸收震荡、维持腰椎间稳定性的作用。

    在日常生活劳动中，椎间盘不断受到慢性劳损，发生退变。最早的变化是髓核，由半液体状态变为肿胀颗粒状态，使弹性与韧性消失，变得脆弱 ；至晚期，发生细胞和纤维破坏，出现密集的裂口和空隙，轻微外伤即可撕裂纤维环。纤维环破裂，脱出的髓核压迫神经、引起疼痛。

    一、临床表现—疼痛难堪

    腰痛 腰扭伤后即刻或几小时后发生腰部疼痛，轻者可耐受，重者卧床不起，翻身困难，卧床后腰痛逐渐减轻，遗留慢性腰痛反复发作 ......