饮是大家喜爱的消暑良品，它不仅可以补充人体水分和无机盐，而且可以防暑降温，消除疲劳。但是，过多贪吃冷饮、在不适当的时候或患有特定疾病的人食用冷饮会损害健康。

    哪些情况下不宜食用冷饮

    大量出汗时此时汗腺毛孔扩张，骤然遇冷，出汗会迅速中止，妨碍体温散发，容易引起中暑、感冒和其他疾病。

    饭前饭前食用冷饮，冷刺激会导致胃肠毛细血管收缩，从而影响消化腺的分泌，使消化过程不充分，久之会影响消化功能。冷饮中含有大量蔗糖、牛奶，饭前食用会使血糖增高 ......