芦荟茶
本人出生于1941年，已退休。身高169厘米，体重五十余千克。晨练时单杠上做10～20个引体向上仍觉轻松，必要时一天步行三个多小时(时速5～6公里)也不觉吃力。除了便秘和冬季经常咳嗽外，身体其余“零件”均属正常。
便秘何时开始已无从查考，听说服用芦荟对便秘有特效，便决定试一下。每天用一定数量的芦荟鲜叶泡开水当茶喝。待不再感觉苦时连叶片一同吃下去。持续吃了一段时间，多年困扰我的便秘终于解决了。大便通畅了，人也精神了许多。从这以后就养成了用芦荟泡茶喝的习惯。开始喝着芦荟茶觉得苦，后来不苦就觉着没味，反而不习惯了。
我的咳嗽有十多年了，一到冬天就咳，时间多在子夜前后。2000年春节后竟从三月中旬断断续续咳到五月中旬仍不见好。也就在这一年我养成了每天喝芦荟茶的习惯。这以后的两个冬天咳嗽竟再也没有复发。我自己倒不觉得，发现这个秘密的还是我老伴。那一天她忽然说起：“你今年没有咳嗽，太好了，我也少烦心”。我一想“对呀!我好像两年没有咳嗽了，什么原因呢？”正当我在冥思苦想时，猛然发现手中的茶杯，恍然大悟，不是它又是谁呢!茶杯中的芦荟正在朝我无声的发笑呢!从此我便迷上了芦荟。
自从迷上芦荟以来，我不但自己使用，动员家人使用，还广泛向周围的人宣传，让大家都来使用。别人不知哪种芦荟有药用功能，我就带他去花卉市场选购，不会栽培芦荟就手把手地教，有的朋友一时来不及栽培芦荟，他又确实需要服用芦荟，我就有条件地无偿提供芦荟鲜叶。这个条件就是：及时如实反馈信息。这样既帮助了别人，又增长了自己的知识。, http://www.100md.com(陈 江)
便秘何时开始已无从查考，听说服用芦荟对便秘有特效，便决定试一下。每天用一定数量的芦荟鲜叶泡开水当茶喝。待不再感觉苦时连叶片一同吃下去。持续吃了一段时间，多年困扰我的便秘终于解决了。大便通畅了，人也精神了许多。从这以后就养成了用芦荟泡茶喝的习惯。开始喝着芦荟茶觉得苦，后来不苦就觉着没味，反而不习惯了。
我的咳嗽有十多年了，一到冬天就咳，时间多在子夜前后。2000年春节后竟从三月中旬断断续续咳到五月中旬仍不见好。也就在这一年我养成了每天喝芦荟茶的习惯。这以后的两个冬天咳嗽竟再也没有复发。我自己倒不觉得，发现这个秘密的还是我老伴。那一天她忽然说起：“你今年没有咳嗽，太好了，我也少烦心”。我一想“对呀!我好像两年没有咳嗽了，什么原因呢？”正当我在冥思苦想时，猛然发现手中的茶杯，恍然大悟，不是它又是谁呢!茶杯中的芦荟正在朝我无声的发笑呢!从此我便迷上了芦荟。
自从迷上芦荟以来，我不但自己使用，动员家人使用，还广泛向周围的人宣传，让大家都来使用。别人不知哪种芦荟有药用功能，我就带他去花卉市场选购，不会栽培芦荟就手把手地教，有的朋友一时来不及栽培芦荟，他又确实需要服用芦荟，我就有条件地无偿提供芦荟鲜叶。这个条件就是：及时如实反馈信息。这样既帮助了别人，又增长了自己的知识。, http://www.100md.com(陈 江)