健康的血压与健康的膳食是分不开的，国内外的医学研究结果告诉我们：高血压的防治是综合性的。除了药物治疗外，改善生活方式是一项重要的基本措施，只有在这个基础上进行药物干预，才能获得事半功倍的效果。国际公认的高血压发病三大危险因素为超重、高盐摄入和中度以上饮酒，这些因素都与膳食密切相关。

    健康膳食的大道理相信患者已经听过不少，这次我们就用数字说话，感受数字带给我们的震撼!

    超重和肥胖的发生主要是由于人体的能量摄入和消耗不平衡 ......