随着现代社会的不断进步，上海已步入老龄化城市。随着年龄的增加，工作压力和生活节奏加快，许多中老年朋友常常出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠等肾虚的症状，慢性疾病也逐年递增，慢性支气管炎、肺气肿、冠心病、中风、糖尿病、肿瘤等疾病不断地严重影响着中老年朋友的生活质量。

    中医认为许多中老年朋友免疫机能下降是“肾气肾精亏耗”所致，也是导致各种慢性疾病的根源。当然我们可以通过服用一些药物和体育锻炼来增强机体的抗病机能。例如中医有一个非常经典的滋补肾阴的代表方——六味地黄丸 ......