胖墩嘴馋吃不饱(下)
在第九期杂志的《胖墩嘴馋吃不饱(上)》中,我们提到了儿童肥胖的原因和危害,怎么解决这个问题呢?胖娃还在生长发育,营养需要及时补充,嘴馋(食欲)要满足,体重要降下来,在错综复杂的上述情况下,要找一条狭缝来解决是可能的,但必须付出一定的努力,克服一定的困难。家长与胖娃共同配合,以家庭行为疗法为基础,包括合理饮食和运动是目前国内外公认的适合于儿童肥胖的治疗方法。具体地说,包括以下几方面:
提高认识
家长和儿童对肥胖的远期危害性要有足够的认识,肥胖治疗的反复或失败主要原因就是这个问题没有解决好 ......
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