又到冬令进补的时节。关注健康，想吃一点补药，是物质文明发展到一定水准后人们追求健康的必然。但如何进补大有学问，说几点意见供参考。

    科学进补，因人制宜

    中医强调辨证施补，重视因人制宜。世界上每个人的体质是不同的，正像世界上没有一片树叶是完全相同的那样。因人而宜，就是因不同体质而异。所谓辨证施补，就是医生根据病人的体质及过去的病史，和现在的状态，量身定做，拟定的进补方案。

    人体的体质有阴阳寒热之别，脏腑气血的盛衰千差万别，过去的患病史错综复杂，还有每个人对于药物的顺应性也不同，因此进补方案必须因体质制宜，因病制宜，还有因时因地制宜，一定要在医生指导下进行，盲目用补药，非但达不到进补的目的 ......