今年9月16日是第9个“中国脑健康日”,越来越多的专家开始关注脑健康,并从事相关的研究。本刊记者连线同济医院心身科崔海松副主任医师,聊起这个话题——

    俗话说,“脑子越用越灵”,如今这句话在一些白领人士身上似乎不再那么灵验。赵总是一家国际知名4A广告公司驻沪办的创意总监,常常一忙起来就忙到深更半夜。前一段时间,公司接了某国际著名汽车公司的广告策划单子,在与客户见面时,赵总发现客户刚作了自我介绍,自己却记不起来他们的名字,在需要称呼对方之前不得不频繁地看对方的名片,即便如此,还常叫错对方的名字。“有时明明话到嘴边了,就是忘了要说什么,我才三十多岁啊,怎么记忆力减退这么明显!”赵总无奈地说。

    其实,这都是用脑过度闹的。如果用脑过度,可能会让大脑变“笨”。 像赵总这样用脑过度的人,并不在少数。

    近年,上海市市民信箱的一项调查显示,本市超过60%的白领每天伏案工作到深夜,其中80%的人因用脑过度而患上脑疲劳。很多30多岁的年轻人症状也挺明显的。

    “脑子越来越不好使了”,这似乎成为不少现代人的口头禅。面对这一现状,同济医院心身科副主任医师崔海松感到忧心。同济医院心身科研究脑健康相关课题多年,据她介绍,目前心理门诊的人数相当多,有时半天要看80多号病人 ......